Людочка,с Днем Рождения!
Счастья,здоровья и благополучия!
И стройного тела!!!

Все, до Нового года никаких нарушений. Вес после дня рождения 87
Получается, за две недели я сбросила 0,7кг, а потом за один день привесила 0,9кг. Какой-то сизифов труд Надеюсь, в основном это вода от неумеренного потребления соленой рыбы, поэтому информер и линеечку пока менять не буду, а через недельку будет видно
Сегодня с удовольствием вернулась к своему коридору КБЖУ, хотя осталось еще в запасниках мороженко, и торт не весь съеден, но мне уже этого не хочется, вчера душу отвела

Людмила, привет!

Не переживай по поводу привеса, он быстро уйдет
Как же это - не отметить День рождения

Картинка -

Правильно , что снова начала считать, пока все хорошо и есть желание не упускай этот шанс. А мороженое и тортик это совсем не вкусно.

Согласна! То ли дело бутерброд с салом!

Людмила ,я сегодня и так нарушила . А глядя на твое сало хочется и с салом поэкспериментировать. Но у меня такого нет. Это уже лучше.

Людмилочка приветик
Спасибо за такое вкусное (да еще и правильное) угощение
А привесы они же быстро уходят, т.к. еще не успели как следует прижиться
Ох как же вкусненько то - хлебушек ржаной, да с сальцем - прям глаз не оторвать, а уж как хочется попробовать - не передать
А я вот сейчас напилась чая с яблочным вареньем и мне так сладко, так хочется теперь чего нибудь солененького

Я бы покушала!