LoRicky: Просто продолжай!

LoRicky

MELLINI, приветик :-|-:

У нас еще сухо, легкий морозец, голова как стеклышко после прогулки, такая ясная, а вот отвеса нет :-(

Элен2010

tiagnitania73 писал(а):

я в выходные минимум 4.5 тыс нахаживала, вообще без спорта

Аналогично.

Вера1959 писал(а):

У меня фитнес браслет считает шаги, в среднем у меня выходит 10000 шагов

Совершенно верно. У меня хороший трекер Garmin , он и давление меряет и пульс и погоду показывает и калории считает, короче всего до всего.

tiagnitania73

Элен2010 писал(а):

У меня хороший трекер Garmin

ооо, и у меня Garmin :pri_vet:-:

LoRicky

планка 1 мин 30 сек :ko_pi_lka:

Элен2010

LoRicky писал(а):

планка 1 мин 30 сек

Вот ты умка! Все шансы НГ встретить в новом весе :mi_ga_et:

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Все шансы НГ встретить в новом весе

Лена, привет! :-|-:

Мы простых путей не ищем! :-)

3 дня можно сказать были идеальные и по еде и по ФА, и вес нифига не сдвинулся, теперь 3 дня будут не знаю какие (приехали родители) :du_ma_et:

Будет плюс, надеюсь, что не большой! :-)

Ну, вообщем-то, я еще та черепаха! :-)

Вера1959

Ларочка, девочки, привет! А мой вес вообще не зависит ни от чего))) Ни от физической активности, ни от строгого соблюдения выбранной калорийности! Он у меня сам по себе))) Куда хочет, туда и движется! :weight:

LoRicky

Верочка, привет! :-|-:

Твой вес - загадка природы! :du_ma_et:

И как её разгадать! :kli_ny:

Вера1959

Что-то уже достала меня эта природа загадочная! Взять бы лопату да по ...опе ей настучать, чтобы начала двигаться в заданном направлении! :skilletgirl:

tiagnitania73

Вера1959
Вер, ты не одинока, у меня тоже самое с весом :nez-nayu:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции