Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

Наталиско

Ну я кстати не очень опечалена своим привесом. Для меня он вполне ожидаемый (более того, я тоже опасалась что там +5, поскольку неделю до, из-за баттла, питалась очень низкокалорийно), потому что планов было много на эти каникулы и все они так или иначе предполагали еду. Спрашивается зачем мне надо было так упорно достигать 75 ко всей этой вакханалии? Да потому, что хотелось получить некоторый бонус и начать все же не с "за 80 кг". Так что все по плану, еду дальше...

junona79

Привет! А у меня сегодня утром ровно 81 кг.,т.е. 2.7 кг набрала с 20ого. Встретимся во Фреше...

Наталиско

junona79
Приветик! :pri_vet:-:

Да, думаю мы еще где-то да встретимся :-)

Давай теперь сбрасывать эти шальные праздничные плюбсы)))

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

Figura писал(а):

там много +++, вангую кг 5, не меньше,

Лена, ну вот глянь сама по конкурсам, в среднем у всех около трех +- получилось. Откуда тебе 5 набрать? ))) Теперь мне даже интересно сколько у тебя получится, когда встанешь :-)

Наталиско

Ставлю свежие цели... Теперь у меня 19 небольшая деловая тусовка планируется, надо будет хорошо выглядеть :du_ma_et:

жизнь без боренья скушна :ze_va_et:

Надо придать живого импульса своим хотелкам :))

junona79

Наталиско
А я хочу за январь до 77кг. сбросить, чтобы стабильная цифра была.

Наталиско

junona79
Если постараться, быстронаеденное должно и уйти быстро. Так что, все возможно)))

светдим

Мне к концу надо 74 вернуть.но я тока завтра проаерю. Свой привес.зотя сег была рыба сол и винегрет :-)

отек уже видно :-)

ванчоус

Натусик, приветы

Вот все твои фотки посмотрела... не обижайся, но собакевич в пледике лучший :cool_cool:

Насчёт веса: сёдня первый раз с 31 декабря взвесилась: так у меня -200г с завтраком вместе :drazn:

Стабильность....она всегда со мной :-)

ПыСы: а костюмчик классный и сидит на тебе отлично :co_ol:

Одобрям!

Наталиско

светдим писал(а):

сег была рыба сол и винегрет

Светик, это белок и овощи, не парься, сгонишь водичку зумбой! :-ok-:

Просто пей сегодня больше чем обычно.

ванчоус писал(а):

Натусик, приветы
Вот все твои фотки посмотрела... не обижайся, но собакевич в пледике лучший

Здорово! )))) На что же мне обижаться - он и правда лучший :-)

Спасибо!
Малышу же тут 7-го 7 лет исполнилось :dan_ser:

Получил гору няшек и полкило говядины на ужин :hi_hi_hi:

))))

ванчоус писал(а):

Насчёт веса: сёдня первый раз с 31 декабря взвесилась: так у меня -200г с завтраком вместе
Стабильность....она всегда со мной

Ой ну ты напереживалась же, понятное дело, все на нервную компенсацию ушло :mi_ga_et:

:) Но вцелом конечно молодец! :co_ol:

Не даешь внешним раздражителям сбивать себя со своего настроя. Будешь еще в этом году стройной и успешной дамочкой :-ok-:

пс: Спасибо за оценку костюмчика :smu:sche_nie:

Еслиб не кд, сегодня бы на лыжах была, но придется подождать... :ny_tik:

А погодка у нас сейчас как раз бархатная такая :cool_cool:

5 км с песиком нагуляли с утра.

ванчоус

Наташа, а 7 собачьих лет, это сколько человеческих? В самом расцвете сил, что ли малыш твой? :hi_hi_hi:

Правила форума

Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

Кто сейчас на конференции