пф...уже давно известно, что яйца приносят пользы больше,чем вреда
я в принципе не сторонник глобально-быстрых похудений, но ещё неизвестно,что хуже:быстро сбросить вес или ещё пару месяцев таскать на его на себе...
ну это я так..рассуждансы под настроение...не берите в голову...

Елена.Премудрая
Почти каждые выходные! И это еще редко. Раньше на даче все лето сидела безвылазно. Вот тогда это было очень утомительно для меня. И еще не было у нее привычки предупреждать о своих приездах и отъездах. Это меня всегда выводило из себя.

всегда палка двух концов. Яйцы полезны, но не как основной продукт питания. А холестерина больше с жареной еды, чем с яйца... И холестерин бывает разный

Ну, мужики вообще отдельная песня))) Они худеют практически на ровном месте)))
17кг - это перебор, столько не получится, хоть наизнанку вывернись



В теории - да, можно. На практике - мечты о ЕДЕ! Ежедневные, поэтому обычно так: диета, потом день на оторваться, а потом можно и калории посчитать))))))))))) Честно, так чаще и бывает))))))) другое дело, чем оторваться) Тут даже банальная овсянка или тост с джемом - неземными лакомствами оказываются



Ты даже не представляешь - насколько!!! вот завтра отчет в конкурсе, а я селедки натрескалась - теперь бегаю к весам, наблюдаю, кто кого победит: я воду или вода меня

Добавлено спустя 14 секунд:

Мне как-то сразу "приученная" попалась)))))))))) На самом деле, реально иногда приезжает, чтоб нам что-то приготовить. Иногда я сама прошу. При том, что я же дома. Нам всем нравится))))) И, правда, как-то вкуснее, когда приготовит кто-то

Марыся.
kofe
Delovaya
Ирали
Приветы, девушки!

Низкий холестерин - это всегда был предмет моей гордости Нижняя норма. Когда семейный доктор смотрела на мои анализы, то говорила: какой у вас чудесный холестерин, а чем вы, кстати, питаетесь?!


Ну почему так жизнь несправедлива? Набрать за месяц ( а то и за пару недель) возможно много, а как избавиться - можно только по чуть-чуть.

Про свекровь, солидарна с тобой, Ира! Пусть готовит нам еду раз в неделю, я не гордая.
И помощь мне, и ей занятие.

Это что-то!!!!!




Тогда, справедливости ради...17кг набрать в месяц тоже не получится)))))))

Лена, привет!
А нельзя ей заказать приготовить что-нибудь что тебе тоже подойдет? ну если она действительно хочет помочь... я со своей свекровью теперь рецепты обсуждаю и так сложилось, что она спрашивает, что приготовить, когда мы к ней собираемся. И еще я пока худею, с собой беру что-нибудь на всякий пожарный, когда к ней едем, чтобы есть за столом вместе со всеми, но если она не приготовит, то что мне хочется и можно, то я могла бы спокойно съесть свое...

Ирали
Svetik225
Марыся.
Добрый вечер!

Света, в принципе можно, но у нее уже традиционные блюда - блины или плов. Мальчишки мои блины очень любят...

Марыся. Маш, спасибо за картинку! Хотела тебя спросить, а что значит число рядом со смайликом у тебя в подписи? Было 19, а стало 30...



А я вот традиционную выпечку на выходные возобновила. Сегодня шоколадный кекс:



Все, 21 день без сладостей закончился, теперь можно)))
Если подвести итоги, то:
кожа без сладкого выглядела значительно лучше
кофе теперь пью без сахара
некоторые сладости мне перестали нравиться. Например, медовый тортик магазинный.

это у нас командные таракашки развлекаются...спарринг с Айриндрим-Иринкой на количество километров на велотренажёре за месяц я пока отстаю...
воздушный...прям пузырики сверху такие аппетитные...

примерила на себя...эти пункты мимо меня прошли...кожа и так без проблем...кофе и чай всегда пью без сахара...магазинные торты никогда не нравились
но ты молодец,раз борешься с привязанностью к сладкому...
я то просто не сладкоежка...мне бы с любовью к простому хлебу как нибудь разобраться...