Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Я что то пропустила?

А че занервничала то :-)

Oduvanchik писал(а):

ой, я думала мы у Тани в дневнике

А есть разница :-)

Margo_M

Oduvanchik писал(а):

ой, я думала мы у Тани в дневнике

А есть разница??? :-)

Добавлено спустя 35 секунд:
У нас в любом дневнике, где есть Таня, речь сразу на жопу переходит)))

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

А есть разница???

Й

tiagnitania73 писал(а):

А есть разница

Есть, у тебя три смайлика, а у меня два :-)

Oduvanchik

tiagnitania73 писал(а):

3075, нихренась, а шо ты ела :sh_ok:

завтрак, обед нормальные, а ужин ппц :-)

вот впечатлительным спойлер не открывать

У Тани нету дрескода в дневнике :-)

Это я так стресс снимала - гормоны просто жесть выбешивали рыдала на работе, ссорилась по пустякам, стресс жуткий, не знала куда себя деть в общем обычное состояние, но на КД а не на середину цикла, поэтому и проще всего было успокоить себя едой и фильмом, чтоб ещё и муж не пострадал, думала в кино, но толкового ничего там не показывали
:-)

каюсь, но не бьюсь об стенку, ну на эту неделю отвесов не будет - будут на следующую

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
если бы были суши только, как планировалось т ничего, но конфеты я совсем и тортики не планировала.
Ща вспомнила Олю Луч и её булочки при болезни :smu:sche_nie:

а я тут просто так :-)

Margo_M

Oduvanchik писал(а):

У Тани нету дрескода в дневнике

Да?? А у меня ток во фраках и в вечернем платье))) :-)

Ну нормик ты поела)))) Ржууууууууууууу..и даже торты в ассортименте))))))

Oduvanchik

Margo_M писал(а):

и даже торты в ассортименте))))))

сама смотрю и ржу, у меня они всегда в ассортименте, у меня папа "худеющий", а торты нам нравятся разные, да и я тоже сладкое на утро. если пошастать в холодильнике можно обычно три вида найти ;;-)))

но всё же хочу попробовать уменьшить угли хоть на недельки три, ток наверное не доросла пока, всё жду момента, как это я без блинов и тортиков, каши на обед, но вот как покажет моя танита прирост жира - так сразу полетят они в мусорку походу вместе с папиными, чтоб не раздражали глаз :-)

. У нас тут просто пекут их и часто вечером по скидке можно купить в 30%. Надо чаще свои печь они менее калорийны :-(

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
делала кексики с овсянкой короче первый наверное раз выбросила еду, надо попробовать наконец Олины с льняной муки в микре, а то руки не доходят. Кстати вчера делала сырники с 0% творога - такой попался в супермаркете по скидке - дала туда рисовой муки и сметаны 20% чтоб не резиновые как Лена с не помню ещё с кем, и говорили - не резиновые вышли :pink_glasses:

такие пышнеькие (я положила разрыхлитель) правда сахар и стевию 50/50 дала, со следующей зарплаты куплю себе фитпарад, что ты, Маргош, советовала, эритрит и омегу - для кожи

ванчоус

Oduvanchik ужин феерический у тебя получился :-)

а я тут огурец скромно поедаю :nez-nayu:

Приветы всем :-|-:

светдим

Oduvanchik
Да уж..мне после трени такое видеть,( ужин :cool_cool:

) опасно..но дома ток сало :-)

tiagnitania73

Oduvanchik писал(а):

вот впечатлительным спойлер не открывать

Еханый бабай, я аж слюнями захлебнулась :-)

Margo_M писал(а):

у меня ток во фраках и в вечернем платье

И на шпильках :-)

Маргош, тортик 400/8/40/3
Но, это с 40% сметаной, я броала 27%. Ток тут её не нашла, а ты кефир можешь взять

светдим писал(а):

ток сало

А мне Ромка пообещал привезти кусочек ::yaz-yk:

ЛенаЛика

Маргош, ты меня не ругай :-)

я побрюжжу немного у тебя :-)

Oduvanchik писал(а):

каюсь

а зачем? для чего?

Oduvanchik писал(а):

но не бьюсь об стенку

вот это одобрям
Ир, смотри. тебе вкусно было? если вкусно, расслабься и получи удовольствие, но не вводи в систему
если нет, сделай выводы. все просто.
знаешь что мне дал этот форум? самое главное мне прочистили мозги. не сразу, но получилось
тебя в детстве успокаивали вкусняшкой? меня да. одна из сбитых настроек
тут главное понять, вот нам плохо, у нас проблема. сладкое, алкоголь, курево, наркотики /каждый выбирает свое/, оно решает проблему? она рассасывается сама собой, если ты употребила сладкое?

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции