Ты ж делала?

Margo_M
Не, я на таните взвешивалась

Блин,я была уверена что ты именно туда ходила))

Margo_M

Не, Таня изначально про таниту говорила... перед нормальным биоимпендансем должны вроде как рост и вес таки измерить, а потом уже на кушетку положить и все замеры сделать....

Склероз, однако

ну тады, молчу я не пробовала - мне дорого

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Биоимпенданс лежа и стоя РАЗНИЦА ОГРОМНАЯ!!!! там же ток проводят по организму, а в лежачем положении меньше действует сила тяжести, по разному идёт ток жидкости и давление. поэтому точнее, ещё там много чем лучше но вроде главное это. я в столицу ездила, у нас в городе нету, НО в ПИТЕРЕ по любому есть.

если надумаешь делать сброшу тебе как готовиться, к нему, чтоб поточнее результат был)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
но самое главное не сам импенданс разово, а динамика этих импендансов. Сделала сегодня, повторила через пару месяцев, потом опять при более менее равных условиях (днях цикла). и желательно на том же аппарате.
тем более если есть рациональное питание и тренировки.

К нему еще и готовиться надо?)))))

Oduvanchik

Ирин, так ты всем скинь... я тоже тут подумываю о нормальном биоимпендансе... так то дома пикук стоит, но это совсем не то... это так, игрушки... брала чисто из-за того, что весы с прикладухой синхронятся, а не всегда во все дневники бывает время вес занести...

https://takzdorovo.ru/calcs/51866/intro/ поигралась с вашим калькулятором из центра МОЗ России

если мне по 2кг в месяц терять то до 31.08.20 выдало

Чтобы достичь веса 58 кг при том же уровне двигательной активности
вам надо потреблять в сутки 1894 ккал.

Чтобы достичь веса 58 кг без изменения режима питания
вам необходимо тратить в сутки на 427 ккал больше.

кто хочет поиграйтесь)

сейчас поищу. приду с обеда, скину

Он ваще сказал, что мой :Желаемый вес выходит за пределы оптимальных границ веса. Для вас они составляют 62-83.4 кг. Пожалуйста, измените значение желаемого веса.
Ржууу))