Текущее время: 20 июл 2025, 23:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1540, 1541, 1542, 1543, 1544, 1545, 1546 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Смотри выше)

и все? только один препарат?

Добавлено спустя 29 секунд:
а он его сам пробовал? интересно.....

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Margo_M писал(а):
ну еще предложил, как вариант, попробовать попринимать жиросжигатели, жду когда ссылку сбросит почитать.
ну жиросжигатели на всех по разному действуют. НО САМОЕ ТАМ ГЛАВНОЕ, чтобы их пить не просто так, а с силовым тренингом - тогда процесс запускается, без силовых - как мёртвому припарки, поэтому. если можешь себе позволить - попринимай, посмотришь как оно у тебя будет. Вот, Маргош, бы тебе биоимпенданс сделать, (тот что в лежачем положении) я прям горю-горю увидеть разницу :smu:sche_nie: . До тренировок (ну хотябы сейчас) и после через пару месяцев. Сделай а? для нас :smu:sche_nie:

Там же будет видно мышцы и жир это так важно для видения прогресса в похудении, вес - так фигня, а вот соотношение этих тканей организма - очень важно! тем более, что твои мышцы так легко отзываются на нагрузку. Прооосимммм!!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
но если понравится написанное, то попробую)))

Ну и как хуймбин, понравился :-) :-)
Margo_M писал(а):
Злая ты

Ага, жизнь такая, тяжелая :-)
Marina34 писал(а):
сбрось и нам...вдруг мне тоже надо

У тя проблемы с эрекцией :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
ну жиросжигатели на всех по разному действуют.

Ир, у меня куча знакомых их кушали, на всех одинаково НЕ действовали :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
и все? только один препарат?

Нет,это действующее вещество, а выбрать ты можешь любой с ним)))
Oduvanchik писал(а):
а с силовым тренингом - тогда процесс запускается,

Я в курсе ) Раньше пила Л карнитин))
Oduvanchik писал(а):
Сделай а? для нас

Думаешь будет толк? :du_ma_et:
tiagnitania73 писал(а):
на всех одинаково НЕ действовали

ну значит и мне надо попробовать)))) :-) :-)

Хорошие сапоги - надо брать) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Хорошие сапоги - надо брать)

Даже не сомневалась :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Даже не сомневалась

Не, ну бегом не побегу...но может и попробую)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Попробуй, хуже точно не будет, я 2 раза л карнитин пила и раз липо 6

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
хуже точно не будет

Ну тут я согласна, что хорошо бы биоимпеданс сделать...я его уже год собираюсь сделать)))

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Oduvanchik писал(а):
(тот что в лежачем положении)

А есть какая то разница? :du_ma_et:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Как бороться с плато? Рассмотрю все варианты)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
что хорошо бы биоимпеданс сделать...я его уже год собираюсь сделать)))

Даже не знаю делают ли у нас :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1540, 1541, 1542, 1543, 1544, 1545, 1546 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlenaN28, Bing [Bot], bvzgjkmpjdfntkz, Oxanka 1, Skorpion__1337, spiry, Yandex [Bot], Валерия67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB