Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49 писал(а):

Я вот думаю, может быть, она к сестре уехала

Она нам об этом написала бы :du_ma_et:

Сентябринка

Надюшка!

Наше волнение плавно переходит в истерику. А нам волноваться нельзя. Возраст не тот...давление, сахар, нервы....успокой и появись на горизонте. :cry_ing:

А если серьезно где наша Надюша....

aln

Надюша, привет!

Nadiusha60

Доброго дня девочки и дневничек!
Извиняюсь,за столь долгое отсутствие,но причина была очень уважительная!
У меня в основном всё по-старому,после ДР подруги и поминок-вес 75(застрял на этой цифре,как вкопанный),но я его всё равно победю...или побеждю. :-)

Жду схода снега и гололёда:дома хожу с Лесли или просто делаю ее упражнения с хотьбой своего темпа.
Сейчас моя первостепенная задача сохранить здоровье,а уж фигура....что есть,то и есть.

Nadiusha60

К остальным забегу попозже(кого еще не успела посетить- :smu:sche_nie:

)пойду позанимаюсь маленько.

Nadiusha60

2 мили отшагала,пошла котлетки отпараварю и гарнир какой-нибудь соображу.

Nadiusha60

На гарнир сварила гречку,пообедала 100 гр гречи +куриная котлета(109гр),спустя 30 мин-яблоко,потом кофе с молоком+26 гр сыра.Сижу довольная.як удав! :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Надюша, привет!

Похоже, что всё у тебя хорошо :a_g_a:

А то мы все здесь переволновались, куда ты делась?

С возвращением! :-|-:

Nadiusha60

Иннна
Спасибо,что помните и переживаете!
А уж как мне без вас тоскливо было! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Пойду мальчиков покормлю и заодно кота,а то такими жалкими просящими глазами на меня смотрит....

svez-tatyana

Надюшка, привет! :-|-:

С возвращением. Надеюсь ,все хорошо? Снова в строю. :cool_cool:

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции