elochka78:стать счастливее и здоровее

elochka78

tiagnitania73
Спасибо

tiagnitania73

elochka78
Не, правда круто

elochka78

tiagnitania73
Один из людей кто дала мне волшебный пинок это ты. Показала мне свой личный пример.Веру и Юлю привела в пример.Ну еще и программы др.Мясникова поддтолкнули и еще лекции братьев Гиль-Раве в интернете.Всё вместе дало толчок.
Так что еще раз огромное спасибо :bu_ket:

tiagnitania73

elochka78
Нууу, я, как раз таки ,сильно не худела. Девочки да :a_g_a:

elochka78

tiagnitania73
В твоем лице я не про похудение имела ввиду.А стимул как ты рано утром встаешь и бегаешь и спортзал.Я не могла себя заставить заниматься.А теперь через не хочу-заставляю хоть 15-20 минут.

Юля,через Тик-Ток дает вебинары как она скидывает вес.Очень приятный голос у нее

tiagnitania73

elochka78
Знала бы ты что я сегодня учудила :-)

Юля продолжает худеть?

elochka78

tiagnitania73
Интересно что? :-)

Юля,да продолжает.и под ее началом другие тоже худеют и пишут об этом
в комментах

tiagnitania73

elochka78
Пошла спать в 2 часа ночи, в 4 встала, сама, без будильника, пробежала 10 км, потом еще пол часа поспала и на работу. В развозке спала, а сейчас с гирей тиеню :-)

Правда , табату утром не потянула, поняла, что упаду :-)

tiagnitania73

elochka78 писал(а):

Юля,да продолжает.и под ее началом другие тоже худеют и пишут об этом
в комментах

Класс, а сколько она уже?

elochka78

tiagnitania73 писал(а):

elochka78 писал(а):

Юля,да продолжает.и под ее началом другие тоже худеют и пишут об этом
в комментах

Класс, а сколько она уже?

Доброго ранку. :-)

В вотсап я тебе послала.Видела?

tiagnitania73 писал(а):

elochka78
Пошла спать в 2 часа ночи, в 4 встала, сама, без будильника, пробежала 10 км, потом еще пол часа поспала и на работу. В развозке спала, а сейчас с гирей тиеню :-)

Правда , табату утром не потянула, поняла, что упаду :-)

Ну это вообще жесть.Вау!

Правила форума

elochka78:стать счастливее и здоровее

Кто сейчас на конференции