Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 15:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ну можно и не есть столько, мы ведь так и не поняли твой рост/вес. Всё, я ушла работать. :pri_vet:-:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:08 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 08.09.2017
Сообщения: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
77Дмитрий77, ага, а творог на ночь с яблоком и черносливом кто советовал??? Ну она съела 200 гр миндаля, съест 200 гр чернослива.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Валентина2017, фрукты и хлеб убирай, а масло можешь оставить)

200 г чернослива - это мне на один укус вообще!!!

_________________
Рост 165, вес 60.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:09 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 413
Изображений: 1
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Валентина2017
продукты сама выбирай, то что я ем не смотри, просто поделился. Общие правила для тебя это 1.углеводы до 16.00 и только сложные, 2.соблюдать дефицит Ккал, 3. соблюдать бжу. И лишние кг полетят в космическое пространство

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Валентина2017, жесть, ну и чего ты хочешь тогда? Какого похудения??? Это я про чернослив. Там очень много углей!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Последний раз редактировалось Надюна 11 фев 2019, 09:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:10 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 413
Изображений: 1
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
давно пора

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:11 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 08.09.2017
Сообщения: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ну можно и не есть столько, мы ведь так и не поняли твой рост/вес. Всё, я ушла работать. :pri_vet:-:

Ну да, мне немножко поменьше надо. 165 -60 кг.

_________________
Рост 165, вес 60.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:12 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 413
Изображений: 1
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
ты идиотка не пойму или в шары долбишься!? я писал что мед ем на ночь!!!!!!???

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Валентина2017
Ты дуру не включай Валюня!!! если хочешь похудеть то прислушивайся к советам, если нет то удаляй нахер свой аккаунт и иди наедать свои сисястые щеки!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
77Дмитрий77
Боже, какие люди :sh_ok:
Дима, друг мой, ты уже похудел? :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:16 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 413
Изображений: 1
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Валентина2017
короче, либо ты жиртреска и идешь нахер отсюда!!! либо ты обожаемая красатуличка которую все любят и уважают!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
77Дмитрий77 писал(а):
ты идиотка не пойму или в шары долбишься!? я писал что мед ем на ночь!!!!!!???

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Валентина2017
Ты дуру не включай Валюня!!! если хочешь похудеть то прислушивайся к советам, если нет то удаляй нахер свой аккаунт и иди наедать свои сисястые щеки!!!!

_________________

душа моя, а давай ка ты заведешь свой дневничек и будешь там выражаться, а тут, будь добр держи себя в руках

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alarika, Alo1959, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, os.wlg, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий Олегович, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB