Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 02:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa
отвечу за Катю, если я не ошибаюсь, надо нажать кнопку правки самого первого поста там можно и название поменять дневника

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 19:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника,спасибо девочки!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 19:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa
Держусь изо всех сил. Как в приколе, легла и лежу в направлении цели.
Сегодня я даже почти молодец не считая селедки.
На ужин капусты натушила.
Планирую чаю запретного бахнуть, а на завтра уже яиц купила.
Главное не соблазнится на булки
АникаМартиникаТы права. Спасибо, что подсказала.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 20:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,ты пробовала яйчный пост,жесть как сгоняет лишний вес,но может потом и прийти

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa
Не я на яйцах не сидела. Хотя в поанах было. Я ж вроде похудела хорошо и вес стоял, но новый год и Карпаты загнали меня в угол. До лета надо стать красоткой! Иначе капец будет

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 19:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Kate_Kos писал(а):
Сегодня я даже почти молодец не считая селедки.

А чем селедка провинилась? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 21:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Первый день конечно не идеально. Но в этом деле главное не сорваться.
Вес был как и вначале 69 кг, очень надеюсь сброшу
Сегодня поймала себя на мысли, что целлюлита у меня прямо процветает!
Из запрешенки пару долек мандарина.
И вот уже к вечеру сонливость.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, привет! :-|-: А ты снова на кето собираешься? я пока тоже только лежу в правильном направлении, вчера даже полкило творога купила

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 09:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Да сегодня второй день как начала :-)
Да посижу на кето месяц второй потом на пп . Лето на носу надо ж хоть вид приличный иметь.
А то работа не дает возможности следить за питанием. Еще зал в планах.
Но сейчас же в зале кошмар.
Не пробится.

Вес 68,5 утром
Вода сливается :-)
Надо будет с объёмами еще определится.
Сегодня сама собой встала 6 утра. Первые звоночки. И пить хочу много.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Стараюсь, очень стараюсь! Нг не прошел мимо)
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 13:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня с мужем решили пойти в баньку, так как завтра будет не пробиться.
Котлетки+творог в сливках+ кофе.
В баню возьму орехов и просто воды.
Пошла работать да по дому одной ногой что-то делать.
Сегодня хоть и встала в 6 потом уснула и проспала ;;-)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB