Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 06:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 155 из 245
  [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 245  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Просто радуга
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 10:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Так в прошлый раз сады закрывали. У нас сейчас доходит информация, что группы по отдельности закрывают.

Поговаривали, что с ноября будут якобы закрывать... Но все это болтовня. Честно говоря, я за то, чтобы уже работать нормально, без дерганья.
Февраляночка писал(а):
в очередях в поликлинике вместе со всеми...

И у нас на боксе все...И неизвестно, у кого что конкретно.
Февраляночка писал(а):
Думаю, что тяжёлую артиллерию подключают по делу

Все-таки все очень индивидуально, от конкретного организма зависит, от его внутренних ресурсов...
Февраляночка писал(а):
Но у знакомых обошлось вареньем с чаем))

И слава богу...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Просто радуга
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что...прошла 6 000 с хвостом. Остальное дохожу дома. Купила банку творога, сделаю сырников. Купила кешью и миндаля. Свеженькие... :co_ol:

Чуть сейчас посижу и буду готовить. Хорошо, что сын уже ест...прям рада. А то уже совсем похудел. Сегодня взвесился: 79 кг с небольшим...С его ростом больше не надо худеть...

Зверюшки спят рядышком...Сегодня Соня напрыгнула Варе на спину. Хорошо, что хоть не крикнула: ямщик, гони! Явно рассчитывала прокатиться... :-) За что тут же была наказана и отшлепана задними лапами. :hi_hi_hi: Правда, ее это нисколько не остановило. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Просто радуга
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 22:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер всем. :pri_vet:-:

Менюшка.
Изображение


Шагов 8 749 (это посчитанных), 1 круг с Таней. Планировала 2, но никак пока.
Вода -около 2 литров (хотелось бы больше).

Сделала сегодня сырники в духовке. Даже не ожидала, что такие вкусные получатся. И рецепт - легче некуда. Вдруг кому пригодится:

Взяла 400 гр творогв полусухого, 1 яйцо, 30 гр сахара и 20 гр манки. Все перемешала. Сделала сырники руками и выложила на смазанный маслом растительным лист. Сверху еле-еле смазала сметаной каждый сырник, чтобы корочка была. И запекла. Получились такие мягкие и нежненькие...


Завтра в первую смену. Решила кашу не варить. Посмотрю, как будет...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 00:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Взяла 400 гр творогв полусухого

Привет!
Я не совсем понимаю, полусухой это какой? Какая жирность? У вас что на пачках так и пишут - сухой, полусухой?


Просто радуга писал(а):
Решила кашу не варить. Посмотрю, как будет...


И мне интересно, как будет :-): Что на завтрак запланировала вместо кашки?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 01:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Натусь, Котяня перед похуделками-


Последний раз редактировалось Котяня 21 ноя 2020, 21:01, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 02:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 03:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
другие фотки у Юли в дневнике :-) :-) :-) . Есть чего сравнивать :-) Если что, ем после 6. ем ночью если не сплю, хлеб ем каждый день - не в этом проблемы.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 03:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
А фото сейчас ?
Просто радуга
Сырники записала. А сколько градусов и сколько минут? Никогда не делала из в духовке.
Я так понимаю, они и на завтрак?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 04:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А фото сейчас ?

У Юли в дневнике.У меня комп глючит и размер будет.... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2020, 04:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
У какой Юли? На каких страницах. Я ж как та кошка, от любопытства теперь мучаюсь

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 155 из 245
  [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 245  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 367069, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tatyana1, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Мары, Юлия Курбалова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB