Катюша, привет!
Костюм отличный, с обновкой тебя!

Ничего себе, у вас там морозы!..

Ярослава1983
Привееет))) спасибо))
Ну, это у нас нормальное явление зимой, особенно на Крещение, просто как-то так вышло, что я замерзла...
Раньше я или на машине была, или дома сидела. А тут приходится каждое утро гулять добровольно-принудительно))
Как говорится, сибиряк - это не тот, кто не мёрзнет, а тот, кто тепло одевается)) так что теперь у меня мерзнет только лицо
Крем Нивея густой жирненький "зимний" мне в помощь))

Катя привет! У нас сегодня такая же температура...ппц блин. в школу не ходили, еще потому что горло у дочки приболело. Сама я на фитнес сходила.
С обновочкой тебя! У меня тоже такие штаны)

оксанаkis
Привет! Спасибочки!
Ты молодец, что сходила!
А ты давно штаны покупала? Намного уже уменьшила талию?

- штаны брала еще до родов, в прошлую зиму они на мне не сходились в животе, сейчас ок)) Талию мерить начала 7.06.17 было 82, в понедельник 15.01.18 - 76..
У меня еще ГВ и объём груди вообще не понять, знаю, что потом будет ппц))

оксанаkis
Ой, да... Для меня грудь после ГВ - больная тема...
Она вроде и больше стала, но как-то вид вообще не впечатляет...
Благо, что муж к этому с пониманием относится и очень рад, что у нас была возможность и желание кормить ребенка грудью до года.
В конце концов, можно замечательное белье подобрать на любую грудь))

Добрый день. Читаю ваш дневничок вдохновляюсь. Начинаю по новой примерно с вашего веса, мой чуток больше.

Я стройняшка 65 кг
Приветик))) Очень рада гостям!))
Как интересен наш мир - у меня вот 2 часа ночи, спать пора уже, а у Вас день)))
Неужели моя писанина кого-то вдохновляет? Если так - то мне очень приятно, что кто-то меня читает)) хоть и выдающихся результатов у меня нет...
Прям с самого начала читаете что ли? Можно на ты, кстати))) Я Катя.

Юркина мамаДа, читала сначала. Ну наш то путь простым не бывает. Это не первый мой заход. Читаю вижу что есть результаты, а значит и у меня они тоже будут нужно просто вернуться на верный путь, а я мотивацию потеряла. Я, Ксения)

Я стройняшка 65 кг
Ох уж эта мотивация...
Такая нужная и такая неуловимая...
Как про мёд "странный предмет - вот она есть и вот её нет")))

Очень сложно найти вдохновение на каждый день, чтобы идти дальше.
НО. Тихим сапом, скурпулезно считая, не огорчаясь привесам, нужно мааааленькими шажками двигаться к цели.
Для себя сделала вывод такой: самая лучшая мотивация - это твои результаты. Ты видишь результат своих усилий и он тебя мотивирует. Замкнутый круг. Если результатов нет, руки опускаются. Просто в самом начале пути нужна колоссальная дисциплинированность и собранность. Знаешь, как ракета, которая расходует бОльшую часть топлива на старте, чтобы преодолеть силу земного притяжения.

Ты калории считаешь?