Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 мар 2026, 21:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1536 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1533, 1534, 1535, 1536, 1537, 1538, 1539 ... 2088  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Девочки, пожалуйста, выскажите своё мнение, если не сложно: как вы думаете, обязательно ли ежедневно при длительном подсчёте вкладываться в норму БЖУ?

А нормы кто устанавливает? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
А нормы кто устанавливает? :du_ma_et:

Тань, ну общепринятые: белок не меньше 1 г на 1 кг веса, жир тоже, остальное - угли...Ну и там вариации

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19754
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,573

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Polochka писал(а):
нравится вкус хлебцев, их хруст

хлебцы бывают разные. а так да хруст.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Polochka писал(а):
они уже перестали радовать. Зажралась)

:-) аналогично. если со шмотками быстро и давно. то с дороголюбимой жратвой относительно недавно :hi_hi_hi: такое озарение посетило
Анна Солнце писал(а):
баранину так просто не куплю..

:du_ma_et: почему? не любишь?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Анна Солнце писал(а):
безо всего предпочитаю обходиться... один крем

прикольно

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
ну общепринятые

Кем, зачем и почему? :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
аналогично. если со шмотками быстро и давно. то с дороголюбимой жратвой относительно недавно такое озарение посетило

На гантели перешли :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
О, народ, кто разбирается , что происходит с углеводами во фтуктах, если их отварить?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41747
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 725

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
О, народ, кто разбирается , что происходит с углеводами во фтуктах, если их отварить?

Смотри..если (так пишут) даже из овощей при варке угли переходят в стадию Простых( типа не полезных.каксазар) то при варке фруктов я так понимаю..что клетчатка совсем исчезает! Ну и угла становятся хуже(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
В смысле хуже?
Их больше, меньше, так же?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19754
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,573

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
На гантели перешли

молчи. я себя уже боюсь

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
происходит с углеводами во фтуктах, если их отварить?

тебе наверное лучше мальчикам задать. я сейчас не шучу

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Учусь любить себя не едой)))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68005
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,467

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
молчи. я себя уже боюсь

С кем поведешься :-)
ЛенаЛика писал(а):
тебе наверное лучше мальчикам задать.

Каким? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1536 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1533, 1534, 1535, 1536, 1537, 1538, 1539 ... 2088  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, Kenzus33, kot123, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, ЛАРАС, Юлия Качура

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB