Он ещё не приехал. Но говорит в порядке, но я его наверное в травму отправлю. Говорит головой стукнулся но не сильно. На деньги попали, будем решать. Главное жив.

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Так курить я не буду, пойду за дочей. После прихода домой выпила 2 ст.кефира, 3 ч.л. отрубей, кусочек кекса, который испекла на нервяке...

чтото ну совсем маленький сброс веса

С моим образом жизни и питания,не + и хорошо.

Это точно.. Деньги, машина - это решаемо. А вот здоровье и жизнь не купишь.

Время ближе к полуночи, я не сплю. Надо в душ идти. Но как то тревожно. Но не жорю. Прошла по шагомеру 8 км.

У меня сегодня недосып. Немного позанималась с утра. Гуляю в нете на предмет работы. Надо сходить куртку дочкину сдать, молния полетела.

ales
Привет!
Я тоже льняное масло на ужин употребляю. Только не в салат, а просто столовую ложку во время еды (с тех пор, как прочитала у Ярослава Брина, что в нем есть Омега-3). Своим сотрудницам сколько ни советовала, они его пить отказываютя, предпочитают рыбий жир. А зря - он и дороже, и эффект от него хуже.
А я курю. И совесть меня не мучает. Очень рада за тебя, что можешь сдержаться.

Леди Гамильтон
Привет
Масло льняное ем давно.Полезное говорят очень для женского здоровья. Польза есть во всех продуктах. Я его очень люблю.
У меня муж не курит, когда познакомились я бросала, потом опять начинала. Но курю я условно, периодически не помню когда пачку покупала До рождения ребёнка серьезно бросила и не курила года 3, но после смерти близкого человека начала опять, вот месяца 2 назад бросила, то есть сигареты лежат, я не хочу. Вчера одну выкурила вечером когда с собакой гуляла, курила и смотрела на машинку разбитую нашу

Сегодня я не особо активна. Пройдено 6 км. Немного позанималась дома.

Доброе утро. Встала ужасно голодная. Готова слоника съесть, пока держуся. Сегодня надо суп сварить, за капустой сходить, решили заквасить. Отвес имеется и не маленький, вес 96.500, отвес 700 грамм

Завтрак: рисовая каша молочная, чай с долькой шоколада.