nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

nfvol.yuliya

Цикута
Спасибо! :-):

Елена Кожевникова

привет, ну поздравляю с отвесом :a_g_a:

nfvol.yuliya

Елена Кожевникова
Спасибо большое! :-):

nfvol.yuliya

Вот, перехвалили. Вес сегодня подпрыгнул аж до 73, 4 кг. :ny_tik:

Цикута

nfvol.yuliya
Юлечка, что Лене говорила (да и себе тоже), вес - это такая фигня, на которую влияет все что угодно от фазы Луны до....не знаю...до бесконечности :-):

Главное - объемы и личные ощущения, поверь, не может за одну ночь жир в количестве кило или полкило прилипнуть. Так что надо помнить самую маленькую циферку которую видела за последние и дни и знать, что это и есть вес, а все что за денек прилипло - так то вода.
Я заметила что когда день посижу на разгрузке - до килограмма слетает, а на следующий день какая-то часть да возвращается, ну что ....разве это жир? Выше нос, Юлечка, ты у нас все равно впереди))))) равняемся на тебя :cool_cool:

nfvol.yuliya

Цикута
Спасибо!
Стараюсь не раскисать!

Цикута

nfvol.yuliya
держись, обязательно все будет хорошо!!!

Цикута

nfvol.yuliya

Цикута
Спасибо дорогая!
Второй день на работе кавардак. Вчера даже вечером на нервяке ничего во второй половине не ела, вес конечно 71,3 сегодня. Ну и давление подскочило, хотя у меня это большая редкость.
вчера даже сюда не заглядывала.

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
Даже некогда по дневникам погулять.

Цикута

nfvol.yuliya
день наверное такой, я тоже вчера носилась как фафик, еле впихнула вечером уже уходя с работы еды и то, потому что до этого кроме творога с утра ничего не ела и до утра не собиралась, сил даже почти не было на тренировку.
Зато смотри какой отвесик (уже буду плевать чтоб не сглазить, тьфу-тьфу), молодец, так держать :cool_cool:

Правила форума

nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

Кто сейчас на конференции