Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 янв 2026, 09:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
нуу...если человек монах он может и на хлебе целый день.
а вообще я не знаю...я ж не монах :smu:sche_nie: в принципе да,яблочки ,хлеб,орешки...вот и сухоядение :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Цитата:
В дни сухоядения разрешается принимать пищу из продуктов не подвергшихся варению в воде,т.е. сухих.

В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты,замороженные ягоды,орехи,мед,хлеб.

Также разрешается употреблять квашенные,без использования растительного масла, овощи и грибы.

Для мирян (не соблюдающих монастырский устав) разрешается кушать остывшие овощи,запеченные в духовке.

В дни сухоядения нельзя употреблять в пищу:

растительное масло
горячие напитки – чай,кофе,компоты,отвары трав
вино
все продукты животного происхождения
Разрешенные напитки – вода и соки.

Для мирян разрешается теплый чай (залить кипятком и не варить).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
кстати, Вероник, как тебя можно узреть, а то общаемся, а как ты выглядишь не представляю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Цитата:
извини, может я не права, но мне кажется, что 50 кг не твой физиологический вес, 55 кг самое то, меньше не надо

Ксюш,может ты и права ,что не физиологический. :a_g_a: но в 55 мне не так комфортно как например сейчас или на 52кг!
а голова может кружиться от того,что кд у меня.надо витаминов купить!и гранатку скушать :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
кстати, чуть не забыла спросить, купила филе куриное (грудку), хочу мужу приготовить из нее что-нибудь, кроме котлет, они уже были... что посоветуете сделать, чтобы она не была сухой, просто запечь будет сухо мне кажется...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
можно замариновать предварительно,а потом отбивнушки пожарить...
или может рулеты какие..внутрь по кусочку сыра...будет вкусно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
о нет, я этого не выдержу :sluna: :nai_ls:

Вероничик, ты такая красотка, просто супер :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
У нас в семье любимое блюдо - отбивные из куриного филе. Я их просто отбиваю, солю, перчу, потом в муку, в яйцо и в панировочные сухари. И жарю. Съедаются моментально.

Добавлено спустя 48 секунд:
ksenia1809 писал(а):
Вероничик, ты такая красотка, просто супер

Ага, и худеет ещё! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
:smu:sche_nie:
да ладно!это все не я! :smu:sche_nie: :-)
но мне приятно,спасибо :smu:sche_nie:

Цитата:
о нет, я этого не выдержу
:-) :-) :-) держись солдат!!!генералом худым будешь :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 15:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
скромняжка :-)

в общем курицу порезала кубиками, замариновала, а что дальше подумаю, пока дочь спать укладывать буду
Лелёк
не, жарить не хочу, я в себе еще не настолько уверена, мне надо что-то полегче, типа засунул в духовку, одел прищепку на нос и ушел подальше...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Как я тебя понимаю!... :-) :-) :-) Я тоже ненавижу эти отбивные жарить, это муторно, но приходится, потому что народ требует! :-) :-) :-) а вообще я люблю тоже такое, чтоб в духовку засунула и пошла.
О, я вспомнила! Очень вкусно картошку, курицу, много лука, специи и майонез перемешать, закинуть в "рукав" для выпекания, и в духовку! Сразу тебе и гарнир! Правда, я это с окорочками делала.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, marilena0, MetaExternalAgentBot, olginn, SentiBot, TATIANA333, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Людмила Савалина, НадеджАрт, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB