Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 апр 2026, 18:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
нуу...если человек монах он может и на хлебе целый день.
а вообще я не знаю...я ж не монах :smu:sche_nie: в принципе да,яблочки ,хлеб,орешки...вот и сухоядение :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Цитата:
В дни сухоядения разрешается принимать пищу из продуктов не подвергшихся варению в воде,т.е. сухих.

В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты,замороженные ягоды,орехи,мед,хлеб.

Также разрешается употреблять квашенные,без использования растительного масла, овощи и грибы.

Для мирян (не соблюдающих монастырский устав) разрешается кушать остывшие овощи,запеченные в духовке.

В дни сухоядения нельзя употреблять в пищу:

растительное масло
горячие напитки – чай,кофе,компоты,отвары трав
вино
все продукты животного происхождения
Разрешенные напитки – вода и соки.

Для мирян разрешается теплый чай (залить кипятком и не варить).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
кстати, Вероник, как тебя можно узреть, а то общаемся, а как ты выглядишь не представляю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Цитата:
извини, может я не права, но мне кажется, что 50 кг не твой физиологический вес, 55 кг самое то, меньше не надо

Ксюш,может ты и права ,что не физиологический. :a_g_a: но в 55 мне не так комфортно как например сейчас или на 52кг!
а голова может кружиться от того,что кд у меня.надо витаминов купить!и гранатку скушать :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
кстати, чуть не забыла спросить, купила филе куриное (грудку), хочу мужу приготовить из нее что-нибудь, кроме котлет, они уже были... что посоветуете сделать, чтобы она не была сухой, просто запечь будет сухо мне кажется...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
можно замариновать предварительно,а потом отбивнушки пожарить...
или может рулеты какие..внутрь по кусочку сыра...будет вкусно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
о нет, я этого не выдержу :sluna: :nai_ls:

Вероничик, ты такая красотка, просто супер :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
У нас в семье любимое блюдо - отбивные из куриного филе. Я их просто отбиваю, солю, перчу, потом в муку, в яйцо и в панировочные сухари. И жарю. Съедаются моментально.

Добавлено спустя 48 секунд:
ksenia1809 писал(а):
Вероничик, ты такая красотка, просто супер

Ага, и худеет ещё! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
:smu:sche_nie:
да ладно!это все не я! :smu:sche_nie: :-)
но мне приятно,спасибо :smu:sche_nie:

Цитата:
о нет, я этого не выдержу
:-) :-) :-) держись солдат!!!генералом худым будешь :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 15:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
скромняжка :-)

в общем курицу порезала кубиками, замариновала, а что дальше подумаю, пока дочь спать укладывать буду
Лелёк
не, жарить не хочу, я в себе еще не настолько уверена, мне надо что-то полегче, типа засунул в духовку, одел прищепку на нос и ушел подальше...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: вижу ЦЕЛЬ - не вижу ПРЕПЯТСТВИЙ!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Как я тебя понимаю!... :-) :-) :-) Я тоже ненавижу эти отбивные жарить, это муторно, но приходится, потому что народ требует! :-) :-) :-) а вообще я люблю тоже такое, чтоб в духовку засунула и пошла.
О, я вспомнила! Очень вкусно картошку, курицу, много лука, специи и майонез перемешать, закинуть в "рукав" для выпекания, и в духовку! Сразу тебе и гарнир! Правда, я это с окорочками делала.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Alarika, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, hatelijkheid, Leля, MetaExternalAgentBot, schagulina, sit-nik-off, TrendictionBot, xwesalenx, YandexBot, Финогенова, Димка2112, ИРИНА СЛАДКАЯ, Натали3456, ТатьянаКА, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB