Я Оксаночка: мечта или реальность.

СолнцеЗай

Я Оксаночка писал(а):

девченочки, привет!!!
сегодня я уже 66,5 :dan_ser:

Привет!!! Вот это даааа!!! Супер!!!! Молодец какая! Вот что значит беготня по магазинам!!!!

светланка ЕГОРЕНКО

Молодчина!!! :ya_hoo_oo:

Я Оксаночка

спасибо, мои хорошие!
это точно, что беготня по магазинам лучше всякого разгрузочного дня, потому как покушать просто некогда!!! сегодня я не наела и 900 калорий, что очень-очень плохо, потому как уже мною установленно, после такого голодного дня я не отвешиваю, а то и в плюс могу уйти. зато завтра вечером покушаю от души. :-)

Yairisha писал(а):

Да и по похудению, что уходит меньше, что больше. На что упор делать.

я и так тебе отвечу, самая проблемная часть - ноги. я все упражнения только на них делаю. чуть поддались.
последовала совету Лены - нацепила юбочку и пошла по магазинам. по ходу дела ж в кафе заходили, чаи попивали, и все мою юбочку видели :-)

. доча вынесла вердикт - сказала еще чуть пусть ножки схуднут и будет красота. ну это я и так вижу-знаю. сам факт того, что я в юбке была уже ого-го сколько значит :men:

.

Yairisha

Оксан, а ты баночкой для массажа не пробовала ножки помассажировать? Я вот только второй раз делаю, не знаю как результаты будут. Но говорят, что помогает. И еще у Ковалькова читала, (и ты наверное уже тоже), что перед тренажером намазать проблемные места разогревающим кремом/мазью.

Я Оксаночка

Yairisha
пробовала.. но я такая лентяйка! :secret:

баночку доче придарила.

Yairisha

А у меня наоборот, баночку мне подруга подарила, так она у меня больше года лежала просто. И вот только я созрела на этот массаж. Первый раз муж делала, а сегодня я ее в ванну с собой взяла, намылилась и давай себя "худеть")) :hi_hi_hi: