KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

KvikiLeo писал(а):

Это просто трындец

В гербалайфе вкусные батончики,правда дороговато

KvikiLeo

@Ириша@ писал(а):

KvikiLeo писал(а):

Это просто трындец

В гербалайфе вкусные батончики,правда дороговато

Привет Ириш)
Да, просмотрела... Цены пипец :kli_ny:

KvikiLeo

Всем приветули :-|-:

Ну что ж, выходные прошли на ура (суббота - на работе, воскресенье - стирка и уборка :-)

)
Ни каких гулянок и тусовок...
На весах плюсик (92) :cry_ing:

... Не фиг было жрать столько арбуза :-)

KvikiLeo

Менюшка на ближайшие 3 дня.
Завтрак: любимый хачапури, кофе с молоком и сахзамом.
Обед: макарошки с отбивными (из куриной грудки), огурцы.
Ужин: суп рисовый с курицей.

Хотя... сегодня на работе намечается тортик :ps_ih:

у коллеги день рождения. А с другой стороны, хорошо хоть так... Ибо работая в других столярках, дни рождения мы отмечали шашлыком и огромным количеством алкоголя... А мне, в последнее время, вообще пить не хочется... Старею что ли :ne_vi_del:

ванчоус

KvikiLeo :pri_vet:-:

А почему макарошки на гарнир? Овощей мало у тебя. Кабачков, например, счас сезон самый. Дёшево и много их.

ванчоус

Я опять про кабачки :-)

Вот так готовлю, попробуй, вкусно :a_g_a:

и калорий мало
https://zen.yandex.ru/media/kalnina/kab ... 776e2f8cc9

KvikiLeo

ванчоус писал(а):

KvikiLeo :pri_vet:-:

А почему макарошки на гарнир? Овощей мало у тебя. Кабачков, например, счас сезон самый. Дёшево и много их.

Приветик

Нормально у меня овощей :-)

... Мне особо много и низя... Ещё яблоко забыла написать( хоть не овощ, но клетчатка) .
А макароны люблю и не откажусь от них.
Вообще по грамовке у меня так отбивные-150г, огурцы - 100г, макарошки - 50г. Так что все четко :-ok-: