Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 22:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ezra писал(а):
хороший вопрос, это возраст Тань, когда-нибудь будет только усталость, независимо от того сколько ты работаешь. Встала с утра - и уже устала :-) . Впрочем, на работу я всегда так чувствую.

Про возраст сейчас даже думать не хочу :ne_ne_ne: Подумаю пока о здоровье :-) А там как настигнет, так и буду что-то предпринимать.

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
У нас еще и солнышка уже неделю не видно. Это давит на нервную систему.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
А чего про возраст думать? Надо к этому легче относиться. Я вчера пошла к врачу, а она меня спрашивает- сколько вам полных лет? А я и не помню. Она поржала и открыла карточку, где написано с какого я года. :-)

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Возраст важен в детстве, может быть, в молодости, а потом важно только самочувствие.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Точно! Самочувствие!

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня начала учиться подтягиваться. Пока с резинкой заменяющей гравитрон. Внизу она помогает, но последние 10 см надо тянуться самой до перекладины :ps_ih:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 23:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Танюша, я восхищаюсь тобой)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 00:25 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 28
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 70

Блог: Просмотр блога (0)
Лентo писал(а):
А теперь о позитивном :-):
Мы часто путаем смирение с отчаянием. Отчаяние это когда худеешь медленно и от этого ненавидишь картинку в зеркале, срываешься и начинаешь заедать стресс шоколадкой с мыслями: "А... какая разница, всё равно не худею и толстая, так хоть порадую себя конфеткой!" - сводя на нет все усилия и т.д. по кругу. Результат отчаяния - полная остановка или откат назад.

А смирение это не значит согласиться с ситуацией и ничего не делать, но когда принимаешь, соглашаешься с ситуацией, своей внешностью, что бы не нервничать и спокойно продолжаешь делать шаг за шагом не останавливаясь. Иногда процесс притормаживает, но надо шагать и любить себя хотя бы за то, что идёшь, а не булки с конфетами жрёшь :-) :-) :-)
:butter-fly:

ну золотые слова! зачем себя ненавидеть? мы у себя одни! если у ребёнка что-то не получается, мы ж не ненавидим его за это, а стараемся помочь, почему бы с собой так не делать?))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 24 окт 2016, 10:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
DreamOn
Потому что у взрослых все сложнее, welpenschutz (время, когда взрослая собака не тронет щенка), заканчивается с наступлением переходного возраста. Человек уже должен осознавать последствия своих поступков и нести ответственность. По крайней мере в вопросе жрешь сладкое - толстеешь. :-)
Ненавидеть себя конечно контрпродуктивно, очень хорошо Таня написала, не можешь бежать - иди, не можешь идти, хотя бы ложись в нужном направлении.

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 24 окт 2016, 21:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла с тренировки. Сегодня было полно народа вечером.
Размялась на эллипсе 10 минут, руки, плечи и т. д.
Смотрю, жим ногами еще занят. Обычно я с него начинаю, а тут пришлсь пока ждала поприседать в плие с широкой постановкой с гантелей.
После плие жим ногами делать сложнее :du_ma_et:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец! А я с работы приходу поздно, плюс уроки, музыкалка, разгром домашний и долгая готовка и стала чаще тренировки пропускать. Падают в 12 часов ночи без сил и думаю, бляяяяяяяя.....

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, грюн, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB