tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Oduvanchik

ОО, комменты под видео о шоко мафиинах что Лена кидала в своём дневе, развернула увидела в текстовом.

Ингредиенты: сухие компоненты 100 гр кукурузной муки 100 гр рисовой муки 50 гр цельнозерновой муки 70 гр какао натуральный 1 ч.л. мускатного ореха 1 ч.л. соли жидкие 1 яйцо 150 мл сиропа топинамбура 100 мл растительного масла 170 гр натурального йогурта Сода гашенная уксусом Для начинки 50 гр темного бельгийского шоколада и 10 грамм грецких орехов Приготовление: Смешать в разных мисках сухие и жидкие компоненты. Соединить, но не промешивать до однородности. Необходимо буквально смочить тесто. Добавляем орехи. Раскладываем тесто по формам, кладем в середину шоколад. Духовку греем до 180*, выпекаем маффины 15 минут. Вынимаем и даем немного остыть в форме. Приятного аппетита!

ХМ, но сироп топинамбура ввёл в ступор :du_ma_et:

tiagnitania73

Oduvanchik писал(а):

150 мл сиропа топинамбура

да уж, на китайском :du_ma_et:

Надюна

у нас везде продаётся это сироп, только он как и маффины ни фига не низкоуглеводные

Январетта

Тань, я нифига не поняла твой калораж :hi_hi_hi:

Ты напиши своё меню подробно с граммами и калориями за день, вот тогда всё будет понятно ::yaz-yk:

А я вот тоже, наконец-то, к чёрной пятнице купила себе стационарный блендер. Не знаю пока толком зачем, но пусть уже будет)))
В дороге разберёмся))) Для мелкого может сгодится

Надюна

tiagnitania73, ты уже забыла как сама мне писала про углеводы в порошке топинамбура? А тут вываренный топинамбур до сиропа.

tiagnitania73

Надюна писал(а):

у нас везде продаётся это сироп

у нас я не видела :du_ma_et:

Надюна писал(а):

ты уже забыла как сама мне писала про углеводы в порошке топинамбура?

я? может ты меня с кем то путаешь, я корень имбиря пью

Январетта писал(а):

я нифига не поняла твой калораж

вот жеж нудная дама :-)

так, пишу, утром 2 конфеты весом 22 гр примерно и несколько орехов
55 гр сыра 10-15 гр масла и иичко
80 гр кексов
150 гр жаренной рыбы
50-60 гр сыра бри
вот сижу гипнотизирую суфле, там 200 гр

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

утром 2 конфеты весом 22 гр примерно и несколько орехов
55 гр сыра 10-15 гр масла и иичко
80 гр кексов
150 гр жаренной рыбы
50-60 гр сыра бри
вот сижу гипнотизирую суфле, там 200 гр

Тань, это только завтрак? Ну ё-моё, посчитай ты хоть раз примерный калораж за сутки. Ну интересно же))
Или тебе есть что скрывать? :-)