tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Котяня

Приветик

. Так шо взрывается? Молоко или какава? Ты же шоколад ешь?Молочко боишься? :-)

tiagnitania73

Котяня писал(а):

Ты же шоколад ешь?Молочко боишься?

я не ем шоколад, делаю из 99% конфеты
а молоко вообще не пью, там углей много

Котяня

tiagnitania73 писал(а):

Котяня писал(а):

Ты же шоколад ешь?Молочко боишься?

я не ем шоколад, делаю из 99% конфеты
а молоко вообще не пью, там углей много

Я какаву пью без добавок. А вот ничто так не гонит воду как молокочай на базарном молочке! Проверено, мин нет :-)

. Но тут у каждого свои проблемы и их решения :-):

.

tiagnitania73

Котяня писал(а):

А вот ничто так не гонит воду

а связь какая с углеводами :du_ma_et:

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

кокосовое молоко 1 литр 202/2.1/203/2.8

Здесь ты, похоже, запятую пропустила в жире))) Я взяла для расчета Ж - 20,3.
Вот КБЖУ кокосового суфле на 100 г: К- 235,1 / Б - 2,88 / Ж - 23,63 / У - 2,8

Котяня

tiagnitania73 писал(а):

Котяня писал(а):

А вот ничто так не гонит воду

а связь какая с углеводами :du_ma_et:

Дык угли тупо задерживают воду. А я не белкоед по натуре , но приходится. У меня 3 литра скачут. Вес спускается до 70 и прыгает , сегодня с утра 71 и это вчера было молоко и много белка, а так за 72 поднимался. Я график веса строю и видно где отёк по циклу, а где от жрачки. Вода достала :cry_ing:

tiagnitania73

Котяня писал(а):

Дык угли тупо задерживают воду.

ааа, ты об этом
не, у меня с водой проблем нет, на кето, мне угли низяяя

kisaAlisa

tiagnitania73,кетоны измеряете или по самочувствию и голоду определяете в кетозе или нет?
Я всё маюсь купить глюкометр или нет...

sibiriana

kisaAlisa
На форуме все полосками меряются))

kisaAlisa

sibiriana,полоски не факт и то только сначала а потом...

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции