Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 15:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 300  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 14:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!!
rida писал(а):
Кажется, не уверенна.

Вот и я не разбираюсь, потому и решила фотку закинуть, может кто что подскажет....

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 14:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 193
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 204

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Олеся, а ты с какого города? Я сама из Нижневартовска, там вчера тоже снегом все засыпало..
у тебя такой результат классный, смотрела твой альбом, так не каждый все-таки может взяться за себя :cool_cool:

_________________
меня зовут Женя, ко мне на ты )))))

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Еujenia
Привет!!!!
Мы соседи я из Сургута..
Еujenia писал(а):
у тебя такой результат классный, смотрела твой альбом, так не каждый все-таки может взяться за себя

Спасибо!!!!
Теперь мне кажется, что может каждый, если он действительно хочет работать над собой и четко понимает, что это на всю жизнь.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся писал(а):

Теперь мне кажется, что может каждый, если он действительно хочет работать над собой и четко понимает, что это на всю жизнь.


:cool_cool: Золотые слова!!!
Я тож счас так считаю и ничего не вижу сверхъестественного...
Что ж мы раньше то не знали ничего и не работали так над собой... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Что ж мы раньше то не знали ничего и не работали так над собой..

Да потому,что не хотели, нас все и так устраивало..
Нет где-то в глубине души, поедая стопервый кусок торта, мы конечно хотели быть стройными и подтянутыми, но чтоб это все как-то само рассосалось, без нашего участия...

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся писал(а):
anna_8008 писал(а):
Что ж мы раньше то не знали ничего и не работали так над собой..

Да потому,что не хотели, нас все и так устраивало..
Нет где-то в глубине души, поедая стопервый кусок торта, мы конечно хотели быть стройными и подтянутыми, но чтоб это все как-то само рассосалось, без нашего участия...


А у меня по другому чуть-чуть....
Сидеть на диетах я всегда безсмыслицей считала...,а про ПП и подсчёт калорий просто поздно узнала...(хотя никогда не поздно,наверно!!!)...
Для меня это просто самый приемлемый путь оказался... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 22:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2013
Сообщения: 279
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся, а у тебя прям цель стоит, чтобы мышцы хорошо были заметны? Или вопрос просто из интереса, растут ли они вообще?

По мне, так хорошая подтянутая спинка, никаких складок жира, все отлично. В росте мышц я не шарю ))

_________________
Пока мы недовольны жизнью – она проходит...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 07:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Binka писал(а):
а у тебя прям цель стоит, чтобы мышцы хорошо были заметны? Или вопрос просто из интереса, растут ли они вообще?

Привет..
Ну да хочу чтоб были заметны.
Об особом росте речь конечно и не идет, просто интересно есть хоть какой-то прогресс, в правильном ли направлении двигаюсь. Если б занималась не дома, а в спортзале, можно было бы у тренера спросить..

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 07:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41586
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,054

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ой..а мне прямо сильно спинка и талочка понра... :cool_cool: и с оТВЕСИКОМ ТЕБЯ! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 08:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Привет!!!
Спасибо..
Ага наконец-то вес двинулся, три недели гоняла, питалась идеально, до 69 :sh_ok: доходила...
Отеки были, даже не знаю почему, причем внешне проявлялось на глазах, в некоторый дни была, как после перепоя. ужас.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 300  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, BingBot, ClaudeBot, Dude, F-o-x, GoogleBot, GPTBot, Göttin, kataru79, largaret, LEONPOLLAK, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, Mr.Incognito, nata677, okvikuz, Oxanka 1, Ольга Лушина, Рапсодия85, PerplexityBot, Prema, SentiBot, shtm6929, SofikMil, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, ИНП, МимоКрокодила, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB