Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Severnaya

Ловкая Морковка писал(а):

Но это надо с каблуков слезть

а ты их с собой, в пакетике))

Ловкая Морковка

-300
ну наконец-то :-)

Хотя вчера не соблюдала коридоров, а вечером выпила пару бокалов вина с тарталетками с икрой :nez-nayu:

Если бы не это - было бы лучше.

Ну что... выходные. Самые правильные по питанию дни :-)

Надеюсь, всем нам в понедельник на весах будет не стыдно. И во вторник тоже

Сч@стлив@яЯ

Ловкая Морковка писал(а):

-300
ну наконец-то :-)

Хотя вчера не соблюдала коридоров, а вечером выпила пару бокалов вина с тарталетками с икрой :nez-nayu:

Если бы не это - было бы лучше.

Ну что... выходные. Самые правильные по питанию дни :-)

Надеюсь, всем нам в понедельник на весах будет не стыдно. И во вторник тоже

Хах,я уже давно не надеюсь на выхи)))
С отвесиком :cool_cool:

Ловкая Морковка

-100

Из графика я чота уже выбилась :-(

В пятницу несоблюла коридоры, вот и расплачиваюсь теперь)))

Сч@стлив@яЯ

Вау!Отвес ведь :cool_cool:

Severnaya

Ловкая Морковка
у тебя цель сложная, 4 кило за месяц... Многовато?))

Ловкая Морковка

Severnaya писал(а):

цель сложная, 4 кило за месяц

нууу.. как сложная. Это цель, но не самоцель :-)

Не срастется - подкорректирую.
Мне проще ставить себе такие задачи, с легкими я быстро расслабляюсь :ny_tik:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Отвес ведь

и то правда :nez-nayu:

Сегодня -200. Ничего не считала, ничего не соблюдала. Пила много кофе и чая, думаю, слегка есть мочегонный эффект :-):

Но ведь отвес! :-)

Сч@стлив@яЯ

Ну ты вообще умничка! :cool_cool:

Ловкая Морковка

Сч@стлив@яЯ
:ne_vi_del:

да я реалист.
Думаю, жидкость половина минимум.
Но сегодня беру себя в руки))

Нарубала салатик на выхах - вот люблю его, могу есть килограммами. Жаль что жирков много :-)

Куросись вареная, сыр нежирный, яйца и кукуруза баночная. Заправить натуральным йогуртом и горчицей. Вкуснаааа. Вместо майонезных салатов отлично заходит. :cool_cool:

Молли По

Тебе бы в этот салат еще рубануть кочанчик китайской капусты... и все, жирки нейтрализованы :-):

Правила форума

Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Кто сейчас на конференции