Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 04:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 17 авг 2022, 14:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tatianka80, *Dulsineya*
Спасибо, девчата :smu:sche_nie:

Еду сейчас с работы... Надо в магазин зайти... В мыслях перебираю, чего хочется, а чего- нет... И понимаю, что я НЕ ХОЧУ МОРОЖЕНКУ :sh_ok:
Вообще!!!
Капец :ps_ih:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 18 авг 2022, 10:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.08.2022
Сообщения: 132
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 139

Блог: Просмотр блога (0)
И это хорошо. Из чего сейчас мороженко делают литературным словом не назовешь.
А ко мне ехать туда, куда раньше по доброй воле не ездили, т.е. в Сибирь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 18 авг 2022, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
что я НЕ ХОЧУ МОРОЖЕНКУ

Так это ж круто!!!

Добавлено спустя 6 минут 44 секунды:
KvikiLeo писал(а):
Ещё по максимуму убрала сладенькое... Вот тут конечно по хуже... Мозг без глюкозы тупит или/и от жары . Но ничего, прорвусь)
Ещё и морально тяжко, я ж та ещё сладкоежка...

Ты знаешь,я раньше на всех попытках похудеть срывалась именно на сладкое(дома всегда есть,свекровь любитель),а сейчас так так пытаюсь убрать сладкое из рациона малого,то стала сама готовить что то сладкое,только муку использую овсяную или рисовую, вместо сахара -мед...творог с ягодой делаю или какао...и мне стало вполне комфортно,и нет такой тяги,но каждый день что то пп сладкое присутствует)...

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2022, 07:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
Ты знаешь,я раньше на всех попытках похудеть срывалась именно на сладкое(дома всегда есть,свекровь любитель),а сейчас так так пытаюсь убрать сладкое из рациона малого,то стала сама готовить что то сладкое,только муку использую овсяную или рисовую, вместо сахара -мед...творог с ягодой делаю или какао...и мне стало вполне комфортно,и нет такой тяги,но каждый день что то пп сладкое присутствует)...

Я такая же :hi_hi_hi:
Кстати, заметила, неделя без сладкого (которое с сахаром) и перестало ломать :ya_hoo_oo:
Вчера зашла в магазин (своя выпечка). Купила хлеб (ибо по плану был салат с помидорами, и шмякнуть хлеб в жижку от салата-это святое :-))... На ветрине лежали тортики и пироженки, а у меня ни один нерв не напрягся :ta_n_cor:.. Хотя раньше до трясучки, хоть маленькое пироженое, но взяла бы...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2022, 07:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Продолжаю эксперименты с протеиновыми батончиками... Вчера забрала очередной заказ. Изображение

Ну что сказать, если не матом....
Это просто трындец :cry_ing:
Химозный влажный песок, покрытый самым отстойным недошоколадом :ze_le_ny:
В жизни гаже ничего не ела...
Очень обидно :-(

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2022, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
И понимаю, что я НЕ ХОЧУ МОРОЖЕНКУ
Вообще!!!

зарази меня этим :-) :-) :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2022, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Продолжаю эксперименты с протеиновыми батончиками..

попробуй лучше печенье и панкейки от Бомбара, а не батончики)
вкус совсем не химозный)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 20 авг 2022, 07:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Продолжаю эксперименты с протеиновыми батончиками..

попробуй лучше печенье и панкейки от Бомбара, а не батончики)
вкус совсем не химозный)

Спасибо за подсказку, попробую :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 20 авг 2022, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo :-|-:
Фотка твоя супер :cool_cool: Выглядишь замечательно :a_g_a:
Спасибо за рецептики, надо опробовать, на вид, так очень аппетитно :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 20 авг 2022, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
KvikiLeo :-|-:
Фотка твоя супер :cool_cool: Выглядишь замечательно :a_g_a:
Спасибо за рецептики, надо опробовать, на вид, так очень аппетитно :a_g_a:

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Попробуй, это и правда вкусно :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, Dimana, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB