Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 17:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 23:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
ты месяц то потерпи, таз же еще сходится обратно

да я ж ниче, я жду смиренно)
но надо ж было понимать, в чем ходить можно :nez-nayu:
ЯЛетняя писал(а):
Всё познается в сравнении.

о, даааа)
Февраляночка писал(а):
С первой неделькой вас

спасибо
:ba-by:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2020, 12:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
17.04
вес=68.0
объемы стоят третий день на месте.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2020, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька,с первой неделькой,растёт)))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2020, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Кстааати :hi_hi_hi: Маш, чем питаешься и как малыш на это реагирует?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2020, 18:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Кстааати :hi_hi_hi: Маш, чем питаешься и как малыш на это реагирует?

после родов начала лопать как при беременности - салаты, много фруктов, ну и каши там, супчики.
это еще в роддоме.
у малого начал живот болеть, пришла врач, наорала, что фрукты нельзя.
хотя, думаю, что живот у него пару дней покрутило от перехода на другой тип питания))) с пуповины- на молозиво, и с молозива на молоко. потому как чистку он прошел здоровскую.
Потом на 4й день еще пару прыщиков на пузе появилось...
Кароче, фрукты и овощи убрала на пару дней. Ела овсянку, кефир и творог. Дней 5 капец как творога хотелось.
Потом попустило (и меня на творог, и малого на прыщики) и я стала понемногу разнообразить меню в сторону овоще-фруктов, но медленно. Вот этим и занимаюсь)
Каши, супчики себе варю, как детские для первого прикорма :-) и ввожу новые овощи-фрукты. Смотрю реакцию)
Когда припрет слопать гадость - ем галетное печенько.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2020, 02:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:co_ol: умничка! Опытная ма! Так потихонечку самое оно. :co_ol:
От кефира и яблок моя педиатр покрутил а пальцем у виска и мигом убрала из нашего рациона. А это было то, что рекомендовано в роддоме :-) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2020, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, я уже столько рекомендаций наслушалась от всех врачей :-) в роддоме каждый день новый врач считал своим долгом рассказать свою т.з.
причем, все противоречили друг другу.
так что, слушаю только себя и малыша ;)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2020, 10:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
И не говори. ;;-))) у меня такая же каша из их рекомендаций была. А потом мы нашли СВОЕГО педиатра. Грамотная и адекватная. Вот все ее советы я принимаю и выполняю. И после всех советчиков ей пришлось отменять мне всё и начинать меню с 1 гречки, добавляя потихоньку продукты и записывая все реакции ребенка и себя в пищевой дневник. И с прикорм она всех бабушек на место поставила и нам объяснила. Она наш ангел-хранитель. Очень ей благодарна! Благодаря нашему сотрудничеству дети ЖИВЫ и здоровы!!! Даже страшно подумать, что бы без нее было...
Так хочется, чтобы у каждом семьи был такой доктор

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2020, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже веду пищевой дневник сейчас.
на педиатра надежд нет, только на себя.
я таких педиатров не встречала, увы.
научена горьким опытом со старшим, там я столько ошибок наделала... :kli_ny:
ну хоть понимаю сейчас, какие грабли обходить.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: разокругляюсь)))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2020, 21:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
я тоже веду пищевой дневник сейчас.
на педиатра надежд нет, только на себя.
я таких педиатров не встречала, увы.
научена горьким опытом со старшим, там я столько ошибок наделала... :kli_ny:
ну хоть понимаю сейчас, какие грабли обходить.

вот не знаешь где грабли ждать..
я с мелкой все уже убрала из еды, а кожа все хуже и хуже, ребенок коростами покрывается, а я одну гречку уже ем и все...
знаешь на что? на чай с ромашкой
так я узнала, что у моих детей аллергия на ромашку, а я ее очень люблю

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, AmazonBot, Анжелика Юрьевна, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, Ольга Лушина, semagelena, Severyanochka, suitjacket, Tasik, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Тамара0508


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB