Текущее время: 27 июл 2025, 09:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17768 ]  На страницу Пред.  1 ... 1511, 1512, 1513, 1514, 1515, 1516, 1517 ... 1777  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Спасибочки))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
А не даёт посмотреть((


даёт даёт!
надо потыкать настойчиво :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41529
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 855

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще не открывается(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня!!
Намечаем поездку на юга в конце апреля.
Дом смотреть и решать о покупке.
Сегодня встречались для обмена информацией.

По теме форума без изменений.
Принимать то я себя принимаю как есть, и люблю всё то что есть :-)
но полегче да покомпактнее было бы практичнее и сподручнее :-)
Поэтому надо что-то делать :-)
А значит будем делать
пока не делаем
не знаем что, не знаем как
то есть всё знаем
но
знаем, что ничего не знаем.
Но другие не знают даже этого ::yaz-yk:

Жить на 600 - 900 кк не потяну.
считать тоже неохота вообще.
Какой-то образ питания из моих прошлых надо заново скомбинировать. Стать "великим комбинатором".

Хочется жить как хочется :-)
и быть такой как хочется :-)

Приходит на ум "минус фунт" ;;-)))
но там надо считать
а я не хочу.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пургаааа.... метёт на улице :kli_ny:
Хочется не вылезая лежать под одеялом и слушать книгу :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 19:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Пургаааа.... метёт на улице :kli_ny:
Хочется не вылезая лежать под одеялом и слушать книгу :-)

Приветики!
У нас тоже сегодня с ночи такая метель, что временами видимости никакой. Про такую погоду говорят, что хороший хозяин собаку на улицу не выгонит. А у нас сегодня была встреча с родственниками запланирована с выездом. Ужас. С места парковки еле выехали, потом со второй парковки, пока встреча была, машину опять завалило. Лопату с собой возили. Дорожники днем уже стали дороги чистить, а дворники отдыхают, выходной.
Во дворах местами не пройти.
Снега намело гребнями по полметра высотой. В мамином подъезде, намело такой гребень перед крыльцом и заодно ступени замело. Дочка утром выходила, как набрала снега в сапоги, так и ходила весь день с мокрыми ногами.
Такое вот Прощеное воскресение сегодня получилось.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 22:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Ой-бай, ой-бай!! :sh_ok:
так у нас в Казахстане говорили...
и надевали платки поверх меховых шапок... чтоб не задувало и шапку ветром не снесло и снегом не залепило :sh_ok:

Ой я б с мокрыми ногами домой поехала, не до встреч...
но ехать чтоб, надо ж тоже иметь на чем...
Отогреться и водки выпить и под одеяло в толстых носках.
а то и ноги попарить или ванну горячую принять.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 26 фев 2023, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну так день прошел у меня на расслабоне. не трудилась.
Чуть кухню прибрала. гречку отварила.
Холодильник прибрала, старое в помойку.

Много слушаю книги интересные. Люблю. :lo_ve:

А надо бы дела полезные поделать. для дома для семьи для мамы. Но вот многое сейчас для себя делаю, а именно приятные занятия по личным интересам.
Но и до других доберусь.
как это там - "дай мне только срок -
будет тебе белка, будет и свисток" :-) ::yaz-yk:

Ах да!
завтра понедельник.
начать что ли с понедельника.
Соблюдать порядок в питании.
Долой анархию,
да здравствует порядок!
Тем более у нас пост начался.

Утро вечера мудренее,
завтра решу. :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

https://youtube.com/shorts/mGNscGgaItQ?feature=share

день с улыбки начинать полезно :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вроде бы созрела.
Пособлюдать кое-что.
выписала пункты себе.
Начинаю, в добрый путь!
Тянуть некуда, и неохота затягивать начало.
Как говорил наш зав оркестрового отделения, - " раньше начнём - раньше закончим". :-)

Как бы и рвения нету, но и сопротивления тоже нету.
Есть равнодушие.
Говорят что так оно и лучше.
Лёгкое равнодушие к еде, лёгкое равнодушие к результатам.
Вот и посмотрю как оно, без мотивации, с равнодушием :ps_ih:
А то всё "мотивация, мотивация!" ::yaz-yk:
Ужо перемотивировали.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13534
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,233

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Пособлюдать кое-что.
выписала пункты себе.

Питание меняешь ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17768 ]  На страницу Пред.  1 ... 1511, 1512, 1513, 1514, 1515, 1516, 1517 ... 1777  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светок79, Светлана Буряк, Строинка, edemina, Google [Bot], IANNAP, Kazhan, Luchs, NVL110558, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB