Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Бениан

Oxanka 1 писал(а):

Издержки семейной жизни: ПРО НАСТЮ

Кстати, на полу не так уж и плохо спать, если ковер мягкий, главное чтобы дали поспать. На всякий случай, советую приобрести спальный мешок. ))

Обоссалась пока слушала ;;-)))

у меня есть спальный мешок :-)

BMW

Oxanka 1 писал(а):

Ну все, сегодня ходибельный крышеснос: 7 часов, 17 минут и 43 км с небольшим. Отмачиваю ноги, так как завтра пусть и пару км, но надо пройти и + снова за трени взяться. Чувствую, чуток подгорела.

Ну ты даёшь! Целый марафон прошла! :cool_cool:

Класс! Меня тоже в последнее время пробило на ходилки, буду брать с тебя пример :co_ol:

У меня вопрос: с кем ты ребёнка оставляешь на то время, пока ходишь?

Oxanka 1

BMW, обычно муж сидит, поэтому в основном в выходные хожу. В крайнем случае, если по делам, то на родителей мужа. В тот раз ходилка вышла в 3 этапа, первые 19 км сама по делам, забрала мужа с работы и 15 км вдвоем, а потом забрали сына у родителей и покатали на беговеле. Идти уже не очень хотелось, но так как муж бегать все время за беговелом не может, то пришлось идти и мне. Вот так и набежало.

Сегодня предполагала день лентяя, дождь на улице, и настроение полежать и почитать, но так как завтра с утра снова беготня с документами, пришлось везти сына к мужу домой, а чтобы возможность не пропадала, то сейчас 13 км отходила. Тем более, что наконец прохладно стало.

Oxanka 1

Прохлада закончилась, но ходибельные выходные продолжились. Питание, как всегда, сумбурное. Утром смесь из творога, кефира и дыни, ланч: куриная печень и чуток салата с капустой, в обед кефир, сливы с яблоком и пара конфет (тестировала ранее не пробованные :-)

) и вечером - вареная телятина.

ksusha74

Ксю, так и сделаю, чем-нибудь заменю, а у нас началось время баклажанов, и помидоров , на гриле поджариваю и еммм много, помидор точно кило сожрала. Все свое мммммм вкусненько.

Oxanka 1

ksusha74, вот и я думаю баклажаны с кабачками и помидорами делать на гриле, надеюсь, организм примет. А то последняя запеканка с кабачками хоть и была вкусная, но явно не пошла. Устала уже все фрукты-овощи есть с опаской. Люблю такое изобилие, но зимой жить легче в этом плане.

ksusha74

Oxanka 1
да уж, мне сегодня хреново, думаю, вчера перебор был с помидорами и баклажанами. пасленовые все-таки.

HelenJuly

Привет! я в гости :hair_flower:

Oxanka 1

HelenJuly, добро пожаловать! :pri_vet:-:

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции