Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!

Hurrem

Бениан

Да, 6 раз в неделю спорт это круто, у меня 2 через 1, это в неделю получается 4-5 раз, мне хватает. Я раньше когда начала спортом заниматься, то с понедельника по пятницу занималась, а суббота и воскресенье выходные, вообще мне не понравился такой вариант.
Думаю потом когда я достигну уже той формы тела и веса, которые будут меня полностью устраивать, то скорее всего день через день буду тренироваться и отдыхать.

RioSaphier

Какие слова приятные ты говоришь, что благодаря примеру моему и Машиному начала заниматься снова!! :-:ok:-:

И всех всех всех с Рождеством!!! Такой приятный и легкий праздник!
Я правда с едой праздновать не буду :nez-nayu:

White Soul Panther

Цитата:

сейчас благо вернулась!благодаря примеру Кристинки и Машки.Спасибо девочки!

Никунь, спасибо :smu:sche_nie:

Поздравляю всех с Рождеством Христовым! Желаю много Любви, Тепла, Терпенья и Веры!)

Александра1989

RioSaphier

Кристинка,с Рождеством!!!! :-|-:

Hurrem

Цитата:

Какие слова приятные ты говоришь, что благодаря примеру моему и Машиному начала заниматься снова!!

White Soul Panther

Цитата:

Никунь, спасибо

Девчонки,ну так это же правда!!!
Ваши результаты и Машунькин дар красноречия(ему особенно отдельное громадное спасибо :t_hanks:

)мне очень и очень помогли!!!!!! :secret:

вот такое вот вам :-|-:

огромное спасибо! :hi_hi_hi:

Hurrem

Дорогие друзья, поздравляю всех с Рождеством!!! Такой сладкий праздник, люблю его!

Сегодня мой вес вернулся в то, что было в утро до празднования нового года, теперь надо бы удержать его, т.к. скоро КД и вес будет увеличиваться как всегда.
Сегодня бежала свои 4 км, обратные 2 км бежала против очень сильного ветра, вот это была нагрузка, мне казалось, что все как в замедленной съемке идет.
И еще соленых печенек напекла мужу сегодня, съела 3 штучки :smu:sche_nie:

Ну на общую калорийность это никак не сказалось.

Бениан

Hurrem
:-|-:

Спасибо за поздравление!
:greets:

с прежним весом! :bra_vo:

Умничка наша!Видишь какая ты молодец,даже сильный порывистый ветер не помешал тебе закончить начатую пробежку! :cool_cool:

Мы в тебя не зря верим все!Ты не сдаешься!!! :a_g_a:

А вот печенюшки нам пользы не принесут :ne_ne_ne:

Hurrem

Бениан

Спасибочки!
А вот печеньки да, зло, но я всего 3 штучки съела, делала соленое курабье, и оно так прекрасно пахло :smu:sche_nie:

Асарс

Hurrem, красавица, сколько по времени ты бежишь свои 4 км??? я решила пока дома побегать на месте, а весна придет побегать на улице... над боками работаю...

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Бениан, тоже восхищаюсь твоими подвигами, у нас с тобой похожие цели, правда я на 2 см ниже и хочу весить на 2 кг меньше... мальчики у тебя уже такие большие. сколько им?

exact

Кристюша, приветик!!!!!!!!!!

Hurrem

Асарс
Честно говоря я не засекаю время сколько я бегу, потом как нибудь засеку, а сейчас как-то все забываю. Вчера вот против сильного ветра бежала, сегодня уже вся в соплях :ny_tik:

А ты молодец, работай работай!

exact

Приветик, ВИолетта! Какая картинка клевая!!! :-)

Правила форума

Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!

Кто сейчас на конференции