Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 авг 2026, 00:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18689 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 1869  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 13:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9951
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,170

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, зайди ко мне, интересная инфа: viewtopic.php?p=2415841#p2415841

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Доброго дня всем-всем_!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 23:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 719
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Форель? :-):

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 07:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Нямка ::yaz-yk:
Лена, это ужин или обед?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам
Василек


Девочки, это был мой обед вчера.
Рыба – у нас называют Lachs – лосось. Жирненький. Не доела – слишком большой кусмарь.
На ужин были конфеты трюфельные тёмненькие. Что-то остановиться не могла, 100 г навеное съела. :smu:sche_nie:
Решила – значит ничего другого не будет вечером.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
http://megapoisk.com/pravila-povedenija ... hie-manery

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сводка дня... дней...

Ем что хочу последние дни, а вес стоит.... какой умничка... ТТТ
По виду "окорочка" даже тоньше стали. :-)

Спад настроения чем ближе к операции тем больше. :-(
Спортом неохота заниматься.
то есть охота, но что-то давит на меня и не даёт делать то что надо и хочу.

Анализы-подготовка к оперичке.
Вена в ноге чувствует себя неважно.

Муж запретил покупать лосося из аквакультуры. Только дикий из открытых морей.
какой-то там добавочный этоксицин оказывается прикармливают теперь вместо антибиотика. Вроде как содержит ртуть.
Заменили называется "шило на мыло". Фокусники блин.
Всё-таки хорошо когда хоть один человек в семье газеты читает....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11075
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 573

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

У нас уже давно такое про лосося и форель пишут. Я теперь стараюсь пореже покупать. И так рыбу редко ели, а теперь совсем редко :-(

Когда операция запланирована, Лен?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 23:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:pri_vet:-:

В понедельник.....27-го.

Сегодня таки выгнала себя поспортивиться_
Было чувство, что если не поспортивлюсь_- умру или кого-нибудь убью_.... :ps_ih: :kli_ny:

...танцы Ча-ча-ча, джайв_, пазодобль_
. Или как там по-русски не знаю. С Юлианной Хох_
. Красотка блондинка, как кукла Барби точно.
Размяла_ все жилы- мускулы, кислородом продышалась_.
Обруч покрутила после, гантели поподнимала.
После операции прийдётся пару недель вести более пассивный образ жизни.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: A в остальном, прекрасная маркиза...
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2017, 00:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня очень занятой день был. На работе всё кипит

Перед больничным надо всё позаканчивать чтобы уйти со спокойной совестью.

Привезла домой мяса цееллюююю сумку и перерабатывала_ весь вечер. Фарш крутила через мясорубку. Наготовила на целый отряд :-)
Котлетки в духовке, манты, тыкву в духовке запекла.
Фарш еще заморозила.
Вобщем всё что делаю - делаю_ на совесть, мало не покажется. :ps_ih:

Сейчас гипнозиться_ буду.

Всем спокойной ночи!!! :pri_vet:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18689 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 1869  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АлексСяурус, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SilenaRUSS, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB