Nefer.Цель -30 кг выполнено!!!

Nefer

natashkinz
Спасибо :-):

lub@sh@

Nefer
Анжелочка, поздравляю с днем свадьбы!

Nefer

Из привеса -500 ушло, еще 1,1 :-):

Точно жидкость) Вчера после кардио муж раскрутил на бокал вина, сказал у нас праздник или не праздник :hi_hi_hi:

Васёнка

Привет!

Поздравляю с прошедшим! Поздравляю с отвесиком! Ты с этим привесом справишься на раз-два, я в тебя верю! :a_g_a:

Муж молодчина! Правильно, хоть бокалом вина отметили, а то ты с головой ушла в похуделки, света белого не видишь :hi_hi_hi:

Nefer

Васёнка
Я предложила перенести праздник на какой-то другой день :-):

С привесом конечно справлюсь, просто встреча с двумя цифрами чуть задерживается :hi_hi_hi:

Олюшка08

Nefer

поздравляю с прошедшей годовщиной! :ta_n_cor:

У тебя все получится!! :a_g_a:

Nefer

Олюшка08
Спасибо за поздравление! Я стараюсь! :-):

Nefer

Еще -200 от привеса, Осталось 900 привеса. Еще заметила, что я на этой неделе очень плохо сплю. Не знаю с чем это связано :ne_vi_del:

Как бы качественно выспаться? :du_ma_et:

feder

Nefer
Привет :pri_vet:-:

а не пробовала на ночь чай с мелиссой и мятой выпить? многим помогает :du_ma_et:

Nefer

feder
Приветик) :-|-:

На ночь вообще чай особо не пью, но спасибо за совет сегодня выпью :-):