Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 20:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18083 ]  На страницу Пред.  1 ... 1500, 1501, 1502, 1503, 1504, 1505, 1506 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2023, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Приветулечки! :pri_vet:-: :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
Здесь я немного высветлила тон

Лена - красавица, вишенку мне напоминаешь, я уже как-то сравнивала, такая ясная, свежая...



Приветулечки!! :-|-:
Спасибо Ленусечка :ki-)(-: :ki_ss: :-)
Тот шкапчик что я так ждала, помнишь,
у него одна дверь зеркальная, моя примерочная теперь :-) :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2023, 21:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Тот шкапчик что я так ждала, помнишь,

Конечно, помню, переживала я за долгий срок изготовления :-):

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2023, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-) :-): :a_g_a:

Потом шкафчик полгода вонял лаками и пропитками. Теперь уж выветрилось всё, ТТТ :hi_hi_hi:

А у меня комплекс Золушки,
боюсь себе лично время уделять. Все мне кажется "я всем по жизни должна". это гнетущее чувство, и этот паттерн (шизофреногенный) :hi_hi_hi: ) мне надо изживать. он мне просто подпорчивает жизнь.
Надо будет систематично уделять себе время,
не по остаточному принципу,
а приоритетно какое-то время, пока я замечу, что этот морок меня покинул. Тогда должно всё встать на свои места.
Моё время моей жизни - сначала для меня, а потом все остальные.
Детей грудных у меня нет, чтоб я каждую минуту пеклась о ком-то. (а на душе постоянно груз, как будто на мне человек висит и я себе не принадлежу!)))((((((
Как об отце больном начала заботиться, так это у меня усилилось. А до этого были еще крупные заморочки, когда этот гнёт тоже усиливался. И параллельно каждый раз у меня прибавлялся вес.(((
Так что - срочно требуется дофамин - вагонами!
Вагонами буду себе подгонять дофамин, пока не обожрусь :-) ::yaz-yk:
Надо план по дофамину составить :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2023, 22:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
боюсь себе лично время уделять

У меня тоже такое есть... к сожалению.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2023, 23:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
боюсь себе лично время уделять

У меня тоже такое есть... к сожалению.


Тоже "по жизни должна"? :-):
ну давай параллельно бороться за лучшую и более лёгкую жизнь :-):

Ещё такая штука есть - нужно озвучивать близким, "что бы я хотела, чтоб....". чтобы было вот так. "было бы здорово если бы мы..."
Иногда нашим окружающим ничего не стоит сделать нам радость, просто они не знают, что мы это хотим.
Да и откуда же им знать, в самом деле??

Моя мама всегда говорила моему отцу, что "ей ничего не надо" дарить. Он и не дарил :-) он делал как она говорила ::yaz-yk:
а она потом тайком дулась и обижалась!!
Вместо того чтобы просто назвать что она хочет :sh_ok:

Я стала называть конкретно, когда спрашивают, что мне подарить на праздник.
В этот раз дочь мне подарила "по заказу" безпроводные наушники и загрузила в телефон плюс программу фонотеку.
И от себя еще плюсом световую маску для омоложения лица.
И муж дарит всё "по заказу" моему.
Не разбираются мужчины в женских штучках, бесполезно ждать удачных сюрпризов :kli_ny: (в основном так)
Сестра мне выбором духов в подарок угодить не может. Передариваю её подарки :-( тоже надо подготавливать "желания", если вдруг что ... она ж тоже спрашивает, и правильно делает. а то жалко потраченных денег.
Короче. Надо знать чего хочешь, и открывать рот и говорить.
И вообще надо хотеть. :nez-nayu:
лучшего :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 11 фев 2023, 00:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Нашла старые фото мои со скрипкой.
На Рождество играли для семьи.
У дочери одно время был бзик что она хочет на виолончели учиться играть. Я даже могла ей помогать и мы разучили пьеску дуэтом. :-)
Ей быстро надоело это дело :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 11 фев 2023, 01:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/DxXMMzANiBU?feature=share

:sh_ok: вот как кадрить-то надо уметь, а??!!
Эка... :sh_ok: :ps_ih: сцучка сексуальна :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 11 фев 2023, 02:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Хапаю дофамин :-)


https://youtube.com/shorts/OjobiyST9ro?feature=share

"ЛюдЯм не угодишь" ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 11 фев 2023, 03:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/zNw9mheKxWs?feature=share

немножко поэзии :-) :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера )))
СообщениеДобавлено: 11 фев 2023, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Тоже "по жизни должна"?

Ага, всем должна, только не себе, себя нет.
Elena Prekr. писал(а):
Нашла старые фото мои со скрипкой.

Ах, какие симпатичные талантливые девочки :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18083 ]  На страницу Пред.  1 ... 1500, 1501, 1502, 1503, 1504, 1505, 1506 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AndreyZam, BingBot, ClaudeBot, e.derev, edvard911, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Magly, Merilana, MetaExternalAgentBot, Oxana88, rakas, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Занда, Ленчик-солнышко, Лето@, Лимончик☺, МимоКрокодила, Натали3456, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB