Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 02:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1500, 1501, 1502, 1503, 1504, 1505, 1506 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 06 фев 2020, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Лен, в Манюшу овощи-фрукты тоже замечательно заходят - щас ей скормила два хороших куска морковки с терки, огурцы, помидоры, яблоки, груши, бананы и даже арахис... легко и не напрягаясь....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 06 фев 2020, 22:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
О, узнала банки! :-)
У меня в таких глюкоманнан :a_g_a: Ну тот загуститель, который типа крахмала, но без углей.
И от них же- для коленок капсулы. Большущие банки по наиболее выгодной цене :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: кулачки тоже держу!
Витаминки - я тоже за!!! а если ещё и анализ перед приёмом сделать сколько и чего не хватает - так вообще круто! (у нас это дорого анализы в смысле нормальные). Есть классные анализы их трихолог выписывает - анализы состояния волос - очень много можно узнать, но тоже жутко дорого, собака, думаю у вас тоже дорого(
Молодец доця, что всё расписала и пить отдельно витаминки. по любому всего с едой не возьмёшь и периодически надо их попить.
Котики балдёжные все! :in_love:
OlgaRi Ничего себе сложности с собачками, хорошо, что всё обошлось!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
витаминки

Ниче се))) И все банки витамины :sh_ok: У тя потом от такого количества ничего не зачешется? :hi_hi_hi:
ЛенаЛика писал(а):
одни витамины не сочетаются с другими, есть время усвоения

И тут она абсолютно права!!!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 18:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
ХЛЕБ

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:
:-|-:
К@теринчик писал(а):
в Манюшу овощи-фрукты тоже замечательно заходят

:cool_cool:
OlgaRi писал(а):
У меня в таких глюкоманнан

ооо! ща полезу изучать мож мне тоже надо :-)
Oduvanchik писал(а):
думаю у вас тоже дорого

да, если делать полный-полный 40-50 тыс. при учете как боюсь врачей, меньше знаешь, лучше спишь, себя морально готовлю сделать полное обследование
Margo_M писал(а):
И все банки витамины

:a_g_a:
Margo_M писал(а):
У тя потом от такого количества ничего не зачешется?

:-) не ссы. там в каждой по 240-250 шт, тч надолго хватит. или ты мне полностью оптом предлагаешь выпить :-)
ща месяц пропью и перерыв сделаю от 3 до 6 месяцев

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 18:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Может надо

Ритуль, ты тут сама определяй. просто для галочки тебе - если вдруг у тебя начнут мерзнуть ноги/руки ни с чего /давно ты вроде говорила/. 90% это пузя просит серию В

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 20:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 11:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
tiagnitania73
Таняш, :-|-:


***
У меня всё получится, у меня все получится, у меня все получится... :a_g_a:
5 силовых рогаток внизу, 5 силовых наверху, 5 шоулдеров (один наичистейший)
Связка пока не выходит и стойка ( отсюда флаг)
Ничего, ничего...У меня всё получится... Москва не сразу строилась... Кто то быстро схватывает, я жираж :-) но и до жирафа доходит :-)
Тч и у меня всё получится

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
ЛенаЛика писал(а):
У меня всё получится, у меня все получится, у меня все получится...
5 силовых рогаток внизу, 5 силовых наверху, 5 шоулдеров

Я самая обаятельная и привлекательная :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ЛенаЛика писал(а):
если вдруг у тебя начнут мерзнуть ноги/руки ни с чего /давно ты вроде говорила/. 90% это пузя просит серию В
у меня всю жизнь руки мёрзнут :nez-nayu:

Добавлено спустя 42 секунды:
ЛенаЛика писал(а):
я жираж :-) но и до жирафа доходит :-)
Тч и у меня всё получится
:-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1500, 1501, 1502, 1503, 1504, 1505, 1506 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, Oxanka 1, SentiBot, vvikf, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB