Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 19:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 1380  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Натали, привет, с добрым утром!!!
Да ты скоро цель достигнешь....я в восторге :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
приветик!!!
да мне немножко осталось...ещё чуток и буду учиться держать вес.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
odzzika
приветик!!!
да мне немножко осталось...ещё чуток и буду учиться держать вес.

Я думаю, у тебя все получиться!!!!у тебя наверное уже вошло в привычку ПП..?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
конечно вошло, и я уже не хочу возврата к жареному, жирному...купила себе творожный сыр с зеленью хохланд, намазала на завтрак лепёшечку, откусила, и не смогла есть, как-будто масла кусок размазала, отдала сыр мужу, со словами я такое есть не могу...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
я также, до сир пор, не могу есть молочный шоколад....не чувствую вкус...зато могу много съесть горького, черного...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет! Хорошо когда вес уходит. Как я тебя понимаю, но самое трудное у тебя еще впереди - это держать вес. Я вот в свое время сброшенный держала его (60кг.) цнелый год и думала что теперь мне ничего не страшно. И начала потихоньку нарушать. Начала с малого , а оно вернулось ввиде 5-6кг.
Так что , терпения и сил тебе.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Наташа, привет! Хорошо когда вес уходит. Как я тебя понимаю, но самое трудное у тебя еще впереди - это держать вес. Я вот в свое время сброшенный держала его (60кг.) цнелый год и думала что теперь мне ничего не страшно. И начала потихоньку нарушать. Начала с малого , а оно вернулось ввиде 5-6кг.
Так что , терпения и сил тебе.

Танюша, я в курсе, что самое тяжелое впереди...надо чтобы ПП было твоей жизнью, а не на полгодика...у меня уже однажды это пройденный этап, ты молодец что держишься и вернулось у тебя 5-6кг, я вернула себе 35кг...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, :a_g_a: правильное питание и нормальные порции (количество), а то я могу объедаться и правильными, полезными продуктами.. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
ну естественно, можно и отварной курогруди полкило за раз, да только не на пользу...это всё в совокупности должно быть...как говорил Неру, нужно знать меру...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 1380  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: bela29, BingBot, ClaudeBot, dalaris, Елена Кропоткина, Елена.Премудрая, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Галина Матвеева, Severyanochka, syasya, TrendictionBot, Viola, YandexBot, zhuryarchik, Капустинка вторая, Финогенова, МимоКрокодила, Надежда Ф, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB