Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 08:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 1380  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Натали, привет, с добрым утром!!!
Да ты скоро цель достигнешь....я в восторге :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
приветик!!!
да мне немножко осталось...ещё чуток и буду учиться держать вес.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
odzzika
приветик!!!
да мне немножко осталось...ещё чуток и буду учиться держать вес.

Я думаю, у тебя все получиться!!!!у тебя наверное уже вошло в привычку ПП..?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
конечно вошло, и я уже не хочу возврата к жареному, жирному...купила себе творожный сыр с зеленью хохланд, намазала на завтрак лепёшечку, откусила, и не смогла есть, как-будто масла кусок размазала, отдала сыр мужу, со словами я такое есть не могу...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
я также, до сир пор, не могу есть молочный шоколад....не чувствую вкус...зато могу много съесть горького, черного...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет! Хорошо когда вес уходит. Как я тебя понимаю, но самое трудное у тебя еще впереди - это держать вес. Я вот в свое время сброшенный держала его (60кг.) цнелый год и думала что теперь мне ничего не страшно. И начала потихоньку нарушать. Начала с малого , а оно вернулось ввиде 5-6кг.
Так что , терпения и сил тебе.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Наташа, привет! Хорошо когда вес уходит. Как я тебя понимаю, но самое трудное у тебя еще впереди - это держать вес. Я вот в свое время сброшенный держала его (60кг.) цнелый год и думала что теперь мне ничего не страшно. И начала потихоньку нарушать. Начала с малого , а оно вернулось ввиде 5-6кг.
Так что , терпения и сил тебе.

Танюша, я в курсе, что самое тяжелое впереди...надо чтобы ПП было твоей жизнью, а не на полгодика...у меня уже однажды это пройденный этап, ты молодец что держишься и вернулось у тебя 5-6кг, я вернула себе 35кг...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, :a_g_a: правильное питание и нормальные порции (количество), а то я могу объедаться и правильными, полезными продуктами.. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
odzzika
ну естественно, можно и отварной курогруди полкило за раз, да только не на пользу...это всё в совокупности должно быть...как говорил Неру, нужно знать меру...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 350
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 388

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 1380  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlisaLisa17, AmazonBot, Александр 5, АмААлия, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Frosja, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ok-sinchenko, sit-nik-off, SWEEET, Vaskomol, YandexBot, ДваБублика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB