Чиз: Хочу на море... стройной!

Я-Жанна

Наташ, ты только пупок сфоткала??? :sh_ok:

а всю себя?? вид спереди и боком :ni_zia:

Чиз

Я-Жанна
Приветик! Чип и Дейл спешат на помощь - помогать мне худеть! :-)

Я-Жанна писал(а):

Наташ, ты только пупок сфоткала??? а всю себя?? вид спереди и боком

Да у меня что то в зеркало фоткать плохо получается - все засвеченное какое то...мужа не попросишь - он как всегда у виска пальцем покрутит...и разве можно его отвлекать от просмотра очень интересного телевизора :dra_chun:

а дочка тоже вчера без настроения была, сфоткала мой пупок, и все говорит - дела у меня :-)

Чиз

Отчитываюсь:
1. Питание ПП. Теперь только говяжью печенку брать буду - она в 100 раз вкуснее свиной - вчера в обед прям объедалась своей перловкой с печенкой - нямка...в столовке все сидят манты жуют, а я перловку :-)

- у меня вкуснее! Вчера на ужин говядина печеная в духовке была со свежим огурчиком....а сегодня на ужин минтай, тушеный в водичке с луком и морковью...хочу огурец :ny_tik:

2. Спорт - второй день второй недели рипов с Дж.Майклз пройден! :ta_n_cor:

Мне так нравятся эти тренировки - во первых разнообразием упражнений, во вторых коротким временем, и в третьих - я представляю себя как в компьютерной игре: ну типа я играю и с каждой неделей на уровень выше попадаю :a_g_a:

и что интересно - с каждым новым уровнем болят новые мышцы??? :sh_ok:

болит порой там, где и мышц то у меня никогда не было :-)

и пусть даже вес плоховато уходит и объем талии двигаться не хочет - но разглядывая себя нагишом - вижу как рельеф прорисовываться начинает и на ногах и на руках! надеюсь в скором времени избавлюсь от вездесущего желе на моем теле! :a_g_a:

3. Весы с утра показали вес чуть меньше чем вчера, потом подумали и показали столько же :-)

ну я как вчера и сказала - менять пока не буду, пока окончательно с восемьдесят пятым килограммом не распрощаюсь! Ура! скоро три выходных у меня - надеюсь высплюсь хоть :secret: