Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 10:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
С праздником ВЕСНЫ, СОЛНЦА и СЧАСТЬЯ!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Дорогие девочки, большое-БОЛЬШОЕ СПАСИБО за теплые поздравления!!!!
Всех с праздником весны, счастья, здоровья. любви!!!
Девчушки, нашла новые программы
1. С любимым Шоном Ти (теперь уже любимым) Т-25 (всего 25 минут в день)
2. Brazil butt lift (что-типа бразильские ягодицы)))) - обещают, что мужчины ослепнут от вашей красы)))))
Пока не пробовала ни одну. Делаю свою инсаню)))) Жуть!!!! Обожаю Шона Ти!!!!!!!! :in_love:
А вот еще полезная инфа:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Summer13
Как же приятно опять читать твои посты! Не перестаю восхищаться твоей системностью: дружба со спортом -это так здорово!!! А я вот совсем забросила треньки. Надо возобновлять занятия. Рада, что ты 'полюбила' Шона. Немного и моей заслуги в этом есть :smu:sche_nie:
Я очень заинтересовалась Т-25. Надо бы скачать.
Спасибо отдельное за табличку. Сижу-анализирую, что же мне не хватает, а то лопаю и лопаю. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 06:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Леночка!!!!
И я так рада читать твои коменты!!!
А не немного, а очень даже много!!!! Ведь именно от тебя я узнала про эту программу. Спасибо тебе большое!!! ОГРОМНОЕ такое спасибо!!!!! Она супер, Шона обожаю прям как Джил.
А насчет системности, так просто это "мой тренер". Повезло. Вот Джил и Шон - однозначно мои. Мне нравятся и нагрузки, и стиль их поведения (похожи :-) ). А вот скажем мили с Лесли мне не подошли, да и еще масса тренеров не вызывает отклика.
Просто главное найти то, что тебе по душе. :-):
Смотри какую я мотивашку угледела)))) Прям в тему)))
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
Девочки!!! Вот это точно про меня!!!
Изображение :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, привет!
Да уж, повеселила последняя табличка. ;;-)))
Мне вот тоже и Шон, и Джилл очень по душе. Когда позанимаюсь прям в эйфории вся. Но вот выкроить время - сложно.
Сейчас серьезные проблемы в семье. Никогда не думала, что с нами может такое произойти. Если коротко. У меня есть родной брат. Родной не только по крови, но и по духу - самый дорогой мне человек, одним словом. Мы с ним вместе работали, вместе отдыхали, делились всеми секретами. И вот как полгода он попал в секту (или не знаю, как эту хрень назвать). Короче, сейчас мы даже не здороваемся. Он уволился с работы. Кучу денег отвез этим мудакам (прости, что ругаюсь). Видимо, деньги закончились, и он собирается продавать акции нашего предприятия. Ту цену, что он затребовал, я заплатить не могу. Если он продаст третьим лицам - не представляю, что будет. Это, если в двух словах. Живу в постоянном напряге вот уже полгода.
Ой, извини, что в твоем дневничке все выплеснула. Надо бы к своему дневнику вернуться, а то я его подзабросила.
Если захочешь, разумеется, удали мой пост. А то он совсем не позитивный получился. Постараюсь больше никакого негатива. Жизнь вот только уж очень разнообразная. Олек, береги своих близких.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Оленька привет . Спасибо за табличку !!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девчушки, привет!!!
Леночка, честно, я просто в шоке... Не знаю чем тебе помочь и что посоветовать. Это ужасно, когда твои родные оказываются в подобной ловушке. Единственное, дай Бог тебе терпения и пусть все образуется.
Нюся, очень рада тебя видеть!!! Пожалуйста :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик
как дела ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, вот увидела стихотворение, не могу не поделится!!!!


Человек бежит по жизни, не жалея ног.
Дом - работа, дом - работа, отбывая срок.
Выходные - передышка, отпуск, как привал.
Старость, пенсия, одышка, ты сюда бежал?

Может выбрал изначально ты не тот маршрут?
В семь утра подъём, начальник, все ли так живут?
Кто-то видит солнце, звёзды, почему не ты?
Руководство, производство - не до красоты.

Некогда вздохнуть свободно, каждый день борьба
За краюху пенсионных. Говоришь: "Судьба".
Может быть, если покорно принимать её.
Душу пичкая снотворным, падать в забытьё.

В мыльной пене сериалов радугу искать,
Верить - в старости начало и спокойно ждать.
Ждать, когда окрепнут ножки у твоих детей.
По протоптанной дорожке им бежать теперь.

Ты для этого родился? И за этим жил?
Счастья ждал, мечтал, учился, верил и любил?
Если нет, тогда пожалуй, свой замедли бег.
И начни свой путь с начала - новый человек.

Автор: Оксана Белкина, пос. Разумное Белгородской обл

Просто крик души...

Привет, Нюся. КД однако... Печалька, слезки, треньку пропустила и сегодня придется, неделя псу под хвост((((
Молодец, хоть шоколадки не налопалась!!!!)))
Как сама?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7DNS8W2EKHM[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, ElenaIs, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, MetaExternalAgentBot, ОльгаЕЕЕ, Оля Весна, schagulina, semagelena, svett, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, Zeddicus, ФлёрДелаМур, ЛАРАС, Нелли_Мордовина, Татьяна Нос, Шуры-Муры, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB