Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 20:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
С праздником ВЕСНЫ, СОЛНЦА и СЧАСТЬЯ!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Дорогие девочки, большое-БОЛЬШОЕ СПАСИБО за теплые поздравления!!!!
Всех с праздником весны, счастья, здоровья. любви!!!
Девчушки, нашла новые программы
1. С любимым Шоном Ти (теперь уже любимым) Т-25 (всего 25 минут в день)
2. Brazil butt lift (что-типа бразильские ягодицы)))) - обещают, что мужчины ослепнут от вашей красы)))))
Пока не пробовала ни одну. Делаю свою инсаню)))) Жуть!!!! Обожаю Шона Ти!!!!!!!! :in_love:
А вот еще полезная инфа:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Summer13
Как же приятно опять читать твои посты! Не перестаю восхищаться твоей системностью: дружба со спортом -это так здорово!!! А я вот совсем забросила треньки. Надо возобновлять занятия. Рада, что ты 'полюбила' Шона. Немного и моей заслуги в этом есть :smu:sche_nie:
Я очень заинтересовалась Т-25. Надо бы скачать.
Спасибо отдельное за табличку. Сижу-анализирую, что же мне не хватает, а то лопаю и лопаю. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 06:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Леночка!!!!
И я так рада читать твои коменты!!!
А не немного, а очень даже много!!!! Ведь именно от тебя я узнала про эту программу. Спасибо тебе большое!!! ОГРОМНОЕ такое спасибо!!!!! Она супер, Шона обожаю прям как Джил.
А насчет системности, так просто это "мой тренер". Повезло. Вот Джил и Шон - однозначно мои. Мне нравятся и нагрузки, и стиль их поведения (похожи :-) ). А вот скажем мили с Лесли мне не подошли, да и еще масса тренеров не вызывает отклика.
Просто главное найти то, что тебе по душе. :-):
Смотри какую я мотивашку угледела)))) Прям в тему)))
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
Девочки!!! Вот это точно про меня!!!
Изображение :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, привет!
Да уж, повеселила последняя табличка. ;;-)))
Мне вот тоже и Шон, и Джилл очень по душе. Когда позанимаюсь прям в эйфории вся. Но вот выкроить время - сложно.
Сейчас серьезные проблемы в семье. Никогда не думала, что с нами может такое произойти. Если коротко. У меня есть родной брат. Родной не только по крови, но и по духу - самый дорогой мне человек, одним словом. Мы с ним вместе работали, вместе отдыхали, делились всеми секретами. И вот как полгода он попал в секту (или не знаю, как эту хрень назвать). Короче, сейчас мы даже не здороваемся. Он уволился с работы. Кучу денег отвез этим мудакам (прости, что ругаюсь). Видимо, деньги закончились, и он собирается продавать акции нашего предприятия. Ту цену, что он затребовал, я заплатить не могу. Если он продаст третьим лицам - не представляю, что будет. Это, если в двух словах. Живу в постоянном напряге вот уже полгода.
Ой, извини, что в твоем дневничке все выплеснула. Надо бы к своему дневнику вернуться, а то я его подзабросила.
Если захочешь, разумеется, удали мой пост. А то он совсем не позитивный получился. Постараюсь больше никакого негатива. Жизнь вот только уж очень разнообразная. Олек, береги своих близких.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Оленька привет . Спасибо за табличку !!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девчушки, привет!!!
Леночка, честно, я просто в шоке... Не знаю чем тебе помочь и что посоветовать. Это ужасно, когда твои родные оказываются в подобной ловушке. Единственное, дай Бог тебе терпения и пусть все образуется.
Нюся, очень рада тебя видеть!!! Пожалуйста :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик
как дела ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, вот увидела стихотворение, не могу не поделится!!!!


Человек бежит по жизни, не жалея ног.
Дом - работа, дом - работа, отбывая срок.
Выходные - передышка, отпуск, как привал.
Старость, пенсия, одышка, ты сюда бежал?

Может выбрал изначально ты не тот маршрут?
В семь утра подъём, начальник, все ли так живут?
Кто-то видит солнце, звёзды, почему не ты?
Руководство, производство - не до красоты.

Некогда вздохнуть свободно, каждый день борьба
За краюху пенсионных. Говоришь: "Судьба".
Может быть, если покорно принимать её.
Душу пичкая снотворным, падать в забытьё.

В мыльной пене сериалов радугу искать,
Верить - в старости начало и спокойно ждать.
Ждать, когда окрепнут ножки у твоих детей.
По протоптанной дорожке им бежать теперь.

Ты для этого родился? И за этим жил?
Счастья ждал, мечтал, учился, верил и любил?
Если нет, тогда пожалуй, свой замедли бег.
И начни свой путь с начала - новый человек.

Автор: Оксана Белкина, пос. Разумное Белгородской обл

Просто крик души...

Привет, Нюся. КД однако... Печалька, слезки, треньку пропустила и сегодня придется, неделя псу под хвост((((
Молодец, хоть шоколадки не налопалась!!!!)))
Как сама?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7DNS8W2EKHM[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, DankerRoman, Есина, GoogleBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, Outbreak, PerplexityBot, SentiBot, Spider03, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB