Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2026, 10:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1834 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 май 2026, 22:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 764
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 864

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Поправляйся! Наслаждайся своим весом! Слава Богу, что все состоялось хорошо и вовремя! Очень рада за тебя! Ты такой молодец, очень позитивная!
Благодаря тебе и я начала колоть уколы, только Оземпика нет, а есть Семавик. И уже есть результаты! :buket: :in_love: :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 17 май 2026, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9975
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,194

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Reisende писал(а):
Слава Богу, что все состоялось хорошо и вовремя!

+100
Здоровья тебе! :lo_ve:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 18:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Reisende - Спасибки! :-): :rose:
soneika - Спасибулечки! :-): :rose:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 18:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
В этом сообщении информации по теме дневничка ноль! Можно не читать! :-):
Просто интересно.
Мне назначили после операции уколы. Стандартный вид - одноразовые шприцы заряженные лекарством. К уколам прилагалась небольшая пластмассовая коробочка, для сбора пустых шприцов! Ее потом нужно унести назад в аптеку.
Теперь внученька за мною зорко следит, поскольку я - как порождение "советикуса" в отношении мусора очень неразборчива и отношусь не серьезно! :smu:sche_nie: Надеюсь, я не одна такая на сайте! :smu:sche_nie: Если одна, природе, конечно хорошо, но мне будет ОООООчень стыдно!
Но я стараюсь! :-) и под внимательным присмотром внучи исправляюсь: разный мусор в разные коробки. И упаси меня судьба чего-то не туда выбросить! Лекция о вреде природе - обеспечена!
Так что, шприцы очень ответственно выбрасываю в коробочку!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 18 май 2026, 23:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 18:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1137
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,065

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
:-|-:
"Bonne fête de la Reine et bon long week-end !"
Вложение:
2026-05-18.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Последний раз редактировалось Есина 18 май 2026, 18:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 18:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Натали! :-|-:
Есина писал(а):
"Bonne fête de la Reine et bon long week-end !"


Merci beaucoup !
Bonne fête de la Reine à toi aussi et passe un excellent long week-end !
(На сайте, кажется нельзя писать на других языках, поэтому уточняю: это просто поздравление с праздником! :-) )

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 09:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11442
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 745

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-):
Nikol_ писал(а):
Надеюсь, я не одна такая на сайте

В России с этим всё очень печально. У нас даже для сбора батареек и галогеновых ламп (сейчас все в основном перешли на светодиодные) вроде и есть пункты сбора, но по итогу эти сборщики часто выбрасывают всё в общий мусор. А уж для электроники... Про шприцы даже не слышала.
Мы к раздельному сбору мусора придём очень не скоро, может никогда. Некогда нам, у нас "движуха" :-(

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 14:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Юлия Пик :-|-:
Юлия Пик писал(а):
В России с этим всё очень печально.

Ну дык! а я что пишу, советикус я, все это с собою ношу. Слово советикус использую вовсе не в негативном смысле, а в позитивно-ностальгическом. Я из тех, кто считает, что лучше три вида колбасы тогда, но из мяса, чем 33 сейчас, но не пойми из чего. И очень сожалею об огромной стране, которую развалили! (Но о политике ни-ни! :nel-zya: :negative: :pick_ones_nose: )

Мне дети говорили (не знаю это правда или легенда для запугивания таких безответствнных как я), если в мешках случайно найдут не тот мусор, могут оштрафовать. Я в это не верю. Специально никто не будет это проверять, может какая-то роковая неожиданная ситуация.... :du_ma_et:

Еще один, как для нашего человека "прикольчик"!
Здесь строгие правила сортировки отходов, и цвет используемых пакетов или контейнеров имеет принципиальное значение. Цвет зависит от того, какой именно мусор вы собираетесь выбросить:
Обычные бытовые отходы (мусор, не подлежащий переработке): Исключительно черные пакеты. В некоторых районах (особенно в домах с небольшим количеством квартир) их необходимо складывать в стандартные черные мусорные баки, которые предоставляет город. Использование белых пакетов или пакетов из продуктовых магазинов для сбора основного мусора запрещено.
Перерабатываемые отходы (бумага, картон, металл, стекло, пластик): Прозрачные или голубые пакеты. Главное условие — содержимое должно быть хорошо видно. Во многих районах вместо пакетов для переработки используются специальные синие баки.
Органические отходы (пищевые остатки): Должны выбрасываться в коричневый мусорный бак. Использовать обычные пластиковые пакеты (даже биоразлагаемые) для этого нельзя. Для органики разрешены только бумажные пакеты или сертифицированные компостируемые пластиковые мешки с соответствующей маркировкой.
Опавшие листья: оранжевые пакеты.
Крупные домашние предметы (старая мебель, крупные трубы, доски и прочее) просто выносится в определенный день недели к проезжей части и их забирают.
Баки все пластмассовые, с крышками, очень симпатично выглядят - первое время! :-) Те которые долго служат могут быть "слегка" разбитыми, поскольку сборщики мусора делают свою работу со скоростью, которой позавидовал бы бегут на короткие дистанции. Полные баки они еще более-менее аккуратно несут, а пустые - просто "запуливают" как мячики в направлении дома! Я первое время на это смотрела с открытым ртом и полными возмущения глазами. Теперь привыкла! :-)

Существует график, в какой день недели и какие отходы надо вынести для легкого доступа сборщиков мусора. График работы сборщиков мусора красуется практически в каждой квартире на холодильнике под каким-то магнитиком. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 19 май 2026, 15:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 15:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Спала сегодня всего 2.5 часа. Снова началась, и снова на 6-й день после операции, аллергическая реакция на какой-то препарат, который вводили во время операции. После второй операции аллерголог пыталась разобраться в чем проблема, но ничего не вышло, да и времени было мало, оставалось два дня до третьей операции. Немного изменили состав того лекарства, которое они вводили. Но, как я теперь вижу, это не помогло. Хотя сыпь сейчас имеет совсем другой характер, но зудит "подлая" :smu:sche_nie: так же! :ny_tik:
К аллергологу прямо сейчас попасть не смогу. Буду действовать проверенными после второй операции способами!

Что касается Оземпика, тут всё спокойно и размерено! Благодарю судьбу, что у меня нету таких побочек, какие бывают у людей. Очередной укол пришлось сделать на четыре дня позже графика из-за операции. Но для меня это уже дело привычное (перенос дня укола или вообще неделя без укола), поэтому восприняла это изменение временнОго графика без переживаний и волнений.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 17:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Только что, во время прогулки в дальнем большом парке удалось сфотографировать Пурпурный триллиум. Это большая редкость, поскольку они обычно растут в нетронутых лесах, а тут вдруг... в индустриальном центре..... Цветок, сколь красивый, столь и плохо пахнущий. Запах напоминает сырое мясо, таким образом он привлекает мух для опыления. Я знаю название этого красавца, поскольку они расту недалеко от нашего домика на озере. У него есть еще одно, не столь романтичное название, - Вонючий Бенджамин. :smu:sche_nie: И честно говоря, он достоин этого "высокого звания"! :-)
Когда я впервые попала на участок где они растут, я все искала останки погибшего животного, потом мне объяснили что это просто цветочки! :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1834 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Annaito4ka, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GoogleBot, KETI_G, Memorial, MetaExternalAgentBot, olflor, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Ирина Вячеславовна, Топотышка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB