Текущее время: 03 авг 2025, 22:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 07:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Хелло!
Опять солнце и тепло. У меня открыты все окна и балкон, и ночью тоже. Ночью балдею от свежего и прохладственного воздуха, спиться намного лучше. Удивляюсь как люди живут с чуть приоткрытыми пластиковыми окнами. Про ночные часы вообще молчу, так они даже днем через щелки кислород запускают. Чем они дышат? Я так всегда нуждалась в свежем воздухе - водолей, чо)))
Вчера была прям хозяюшкой хозяюшкой) Сделала оладьи, больше на толстенькие блинчики тянут, кабачковые. И икру кабачково-баклажанную. А еще попробовала подвялить помидорки в электросушилке. Вроде получилось)
У нас в очередной раз открыли стадион. Первый раз его закрыли в связи с ковидом - потом благополучно открыли. И тут бац! смотрю опять закрыт и объявление, что закрыт в связи с проведение "физкультурных" экзаменов для абитуриентов военного училища. Вот вам и здрасти! Ну вроде набегались они - опять для простого люда доступен стал стадион. А народ стосковался, устал шлепать по улицам - теперь на гаревых дорожках почти "пробки"))) Но я по-прежнему по своему тенистому маршруту хожу, на стадион не хочу - там почти вся дорожка под солнцем. Сейчас соберусь пройтись и загляну в администрацию бассейна, разведаю обстановку.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Думается мне - пришло время реализации

удачи! :-:ok:-:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
Корочея писал(а):
Думается мне - пришло время реализации

удачи! :-:ok:-:

Спасибо, Машуль!
А так я уже обидки от сына заработала - привык, что мать по свистку все бросила и поскакала, а тут нет - отказывается мать, о как!
И это я еще даже не приступила к реализации, так, подготовительные моменты пока)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
До бассейна добралась, он как раз с сегодняшнего дня вновь зафункционировал. Стоимость сеанса - 445 руб. Абонемент на 8 сеансов в месяц - 2 500 руб. Знамо дело, что оптом дешевле, но тут есть большое жирное НО. В день предполагаемого заплыва я должна предварительно позвонить в бассейн и узнать на какой из сеансов есть места. Круто, чо :co_ol:
Я ж свободная женщина востока и могу бултыхаться в любое время. Я говорю им, а что если на удобное для меня время местов у вас перманентно не будет? А так на самом деле и будет, потому, что всем удобно утром или вечером (или в выходные) - основная ж масса народа работает, ага. А они мне - тогда покупайте разовый билет... Приплыли.
В общем, буду продолжать без всяких сеансов и бесплатно, что не мало важно, просто ходить)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: ознакомилась с новостями, ну чего, относительно похудения, правильно, надо давать себе передышки, сложно в постоянном напряге, тем более что есть глобальное что-то на что нужны силы и время. Бассейн и спортзалы по этой же причине не люблю, что когда после работы и выходные, то куча народа, а я привыкла раз заплатила, то прийти и плодотворненько поработать, посему тоже хожу и дрыгаюсь по минут 25 три раза в неделю дома. Надеюсь у тебя получится удерживать вес не сильно о нём думая :ta-ne-c: , я в этом деле совсем чёт буксую опять, только решишь ужерживать, подождать, чтобы кожа подтянулась и оп и калорийность сразу вместо максимум 2000, 2400-2500 :smu:sche_nie: Эх

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лада, а поплавать в реке/озере у вас там негде? пока лето.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
Надеюсь у тебя получится удерживать вес не сильно о нём думая :ta-ne-c: , я в этом деле совсем чёт буксую опять, только решишь ужерживать, подождать, чтобы кожа подтянулась и оп и калорийность сразу вместо максимум 2000, 2400-2500 :smu:sche_nie: Эх

Ириша :-|-:
Вот я тоже надеюсь, очень надеюсь) А то вчера в меню уже прокрались конфетки. Буду изгонять их нафиг :ps_ih:
После облома с бассейном подумываю а не записаться ли на танцы (клубная латина), надо разузнать что почем.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
masher писал(а):
Лада, а поплавать в реке/озере у вас там негде? пока лето.

Машуль, рядом нет таких, только если ехать куда. Но это не на постоянной основе, к тому же вода холодная у нас в августе - 45 мин. не наплаваешь за раз (


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОО.танцы :cool_cool: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Танцы это вообще крутооооо

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Oduvanchik

Круто, да) Но подозреваю, что не дешево :ne_ne_ne: А в свете последних событий, а именно непоняток с моей работой, это может быть мне не по карману(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгения Сайдашева, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zaya20, Лада777, Ленусечка, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB