Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 07:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Хелло!
Опять солнце и тепло. У меня открыты все окна и балкон, и ночью тоже. Ночью балдею от свежего и прохладственного воздуха, спиться намного лучше. Удивляюсь как люди живут с чуть приоткрытыми пластиковыми окнами. Про ночные часы вообще молчу, так они даже днем через щелки кислород запускают. Чем они дышат? Я так всегда нуждалась в свежем воздухе - водолей, чо)))
Вчера была прям хозяюшкой хозяюшкой) Сделала оладьи, больше на толстенькие блинчики тянут, кабачковые. И икру кабачково-баклажанную. А еще попробовала подвялить помидорки в электросушилке. Вроде получилось)
У нас в очередной раз открыли стадион. Первый раз его закрыли в связи с ковидом - потом благополучно открыли. И тут бац! смотрю опять закрыт и объявление, что закрыт в связи с проведение "физкультурных" экзаменов для абитуриентов военного училища. Вот вам и здрасти! Ну вроде набегались они - опять для простого люда доступен стал стадион. А народ стосковался, устал шлепать по улицам - теперь на гаревых дорожках почти "пробки"))) Но я по-прежнему по своему тенистому маршруту хожу, на стадион не хочу - там почти вся дорожка под солнцем. Сейчас соберусь пройтись и загляну в администрацию бассейна, разведаю обстановку.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Думается мне - пришло время реализации

удачи! :-:ok:-:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
Корочея писал(а):
Думается мне - пришло время реализации

удачи! :-:ok:-:

Спасибо, Машуль!
А так я уже обидки от сына заработала - привык, что мать по свистку все бросила и поскакала, а тут нет - отказывается мать, о как!
И это я еще даже не приступила к реализации, так, подготовительные моменты пока)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
До бассейна добралась, он как раз с сегодняшнего дня вновь зафункционировал. Стоимость сеанса - 445 руб. Абонемент на 8 сеансов в месяц - 2 500 руб. Знамо дело, что оптом дешевле, но тут есть большое жирное НО. В день предполагаемого заплыва я должна предварительно позвонить в бассейн и узнать на какой из сеансов есть места. Круто, чо :co_ol:
Я ж свободная женщина востока и могу бултыхаться в любое время. Я говорю им, а что если на удобное для меня время местов у вас перманентно не будет? А так на самом деле и будет, потому, что всем удобно утром или вечером (или в выходные) - основная ж масса народа работает, ага. А они мне - тогда покупайте разовый билет... Приплыли.
В общем, буду продолжать без всяких сеансов и бесплатно, что не мало важно, просто ходить)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: ознакомилась с новостями, ну чего, относительно похудения, правильно, надо давать себе передышки, сложно в постоянном напряге, тем более что есть глобальное что-то на что нужны силы и время. Бассейн и спортзалы по этой же причине не люблю, что когда после работы и выходные, то куча народа, а я привыкла раз заплатила, то прийти и плодотворненько поработать, посему тоже хожу и дрыгаюсь по минут 25 три раза в неделю дома. Надеюсь у тебя получится удерживать вес не сильно о нём думая :ta-ne-c: , я в этом деле совсем чёт буксую опять, только решишь ужерживать, подождать, чтобы кожа подтянулась и оп и калорийность сразу вместо максимум 2000, 2400-2500 :smu:sche_nie: Эх

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лада, а поплавать в реке/озере у вас там негде? пока лето.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
Надеюсь у тебя получится удерживать вес не сильно о нём думая :ta-ne-c: , я в этом деле совсем чёт буксую опять, только решишь ужерживать, подождать, чтобы кожа подтянулась и оп и калорийность сразу вместо максимум 2000, 2400-2500 :smu:sche_nie: Эх

Ириша :-|-:
Вот я тоже надеюсь, очень надеюсь) А то вчера в меню уже прокрались конфетки. Буду изгонять их нафиг :ps_ih:
После облома с бассейном подумываю а не записаться ли на танцы (клубная латина), надо разузнать что почем.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
masher писал(а):
Лада, а поплавать в реке/озере у вас там негде? пока лето.

Машуль, рядом нет таких, только если ехать куда. Но это не на постоянной основе, к тому же вода холодная у нас в августе - 45 мин. не наплаваешь за раз (


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОО.танцы :cool_cool: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Танцы это вообще крутооооо

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Oduvanchik

Круто, да) Но подозреваю, что не дешево :ne_ne_ne: А в свете последних событий, а именно непоняток с моей работой, это может быть мне не по карману(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kania, KETI_G, MetaExternalAgentBot, okvikuz, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, ЛунаСолнце, Любовь Балкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB