Не, ну разокругление уже началось - животик сдулся)
Как с пропитанием у вас с малышком дела, молочко пришло уже?

не сдулся еще до конца, но в процессе)
ну ладно, началось-началось)))

молочко сегодня только пришло, малыш подскинул за эти 2 дня, но в пределах нормы.
и, ура, нас выписывают, мы едем домой

Ура,дома всегда лучше,,.как старший сын к братику относится?

Ждём фото с выписки
Дома, конечно, лучше

поздравляю!! умнички

доброе утро!
как же дома хорошоооо
старший в умилении от мелкого)
говорит, странно меня видеть без пузика
папа нес конверт трясущимися руками)) брать на руки дома вообще боится) смешной)

в общем, все пошло своим ходом дальше.

а теперь по теме разокругления:
взвесилась я на своих умных весах наконец-то)

вес 69.8
оценка тела 83
белок 15.1% (недостаток, норма от 16)
осн обмен 1292 (замедлен, д б от 1363)
жир 33.2% (норма 28-35)
ИМТ 23.5 (норма)
мышцы 43.8% (ок)
вода 47.6% (норма)
висцеральный жир 6 (норма)
костная масса 2.7кг (норма)
возраст тела 36лет (мне как бэ 35 еще)

некоторые показатели странные, как по мне.
типо костной массы 2.7кг... это вообще как?
ну да ладно, буду смотреть динамику.
взвешиваться раз в неделю с таким анализом.

по замерам:
померяла талию/живот/бедра
вчера 90/99/100
сегодня 89/97/100
разокругление идет потихоньку, дам организме неделю-две еще на естественное восстановление, потом буду судить о необходимости принимать какие-то меры.
в общем мне свой животик послеродовой нравится)
дрябленький, но симпатичный

милота)))
мужчины с ляльками такое чудо))

восстановиться все, потом вернешься к йоге и прогулке с коляской, плюс ГВ должно все прийти в норму

милота

МАшенька,хорошего дня.Кормишь грудью?

спасибо)) кормлю, да

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
сегодня:
69.25 кг
88/97/100 см
ушло 0.5кг и 1см

подумываю поискать видео практики йоги для восстановления после родов.
но еще дней 10 надо подождать, чтоб швы зажили.