Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 08:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Бульон даст отек??. Во скок ужин?

Светочка,мне после 16.00 любая жидкость даёт отёк.После 18.00 пью воду только по большой жажде.Сразу отекаю.Это уже наследственное.И у мамы так было.

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 16 окт 2018, 07:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня.Завтрак .1 кружок колбасы,половинка куска белого хлеба,каша с овсяными отрубями прогретая в микро со стевией.
Днём 2 дольки яблока,мандарин,несколько изюминок,чай с молоком.
Обед. Кабачковые рулетики с творогом,корочка белого хлеба.
Позже съела половинку орео(сын угостил)
Ужин планируется 2 отварных яйца,куриное бедро и помидор,огурец.Впишу потом по факту,что в реале съела.
Итак съела бедро куриное,2 яйца,огурец,немного кефира,полчашки и 3 оставшихся кабачковых рулетика.
Вес 60,6(-400)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 17 окт 2018, 10:09, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
Только муж не любит перловку(

муж в армии служил? :-)

Да вот именно,что не служил! :-) По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки :du_ma_et: .Она же такая вкусная.Особенно вкусна с тушёнкой.Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки

действительно странно)))
Ид@ писал(а):
Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

с солеными огурцами попробуй) не с маринованными, а именно с солеными) Как для рассольника. Прям потушить их колечками и в перловку) :cool_cool:
У меня перловка вообще на 1 месте в моем топе зерновых) :-)

Кстати, в моем детстве не было перловки. Видимо, из-за того, что ее запарно варить в кастрюле, она сбегает) Первый раз я ее попробовала в виде консервы - продавались такие банки - перловая каша с тушенкой. У нас на даче было топ-блюдо на завтрак: значит в глубокой сковороде мама жарила картошку с луком (т.к. сковорода глЫбокая, а картошки она жарила много, то она получалась не прям обжаренная, а такая подтушеная как бы) В готовую картошку банку этой каши (было 2 варианта - перловка и греча, но мы щас про перловку) и сверху на все это дело - яйца разбивала))) под крышку и до готовности яиц (ну так, чтобы белок без соплей был)
оценила? :-) :-) :-) :-)
И это на завтрак :-) :-) :-) :-)
Было мне тогда лет 13-14....
Думаю понятно, почему мама полная у меня и я не отставала :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки

действительно странно)))
Ид@ писал(а):
Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

с солеными огурцами попробуй) не с маринованными, а именно с солеными) Как для рассольника. Прям потушить их колечками и в перловку) :cool_cool:
У меня перловка вообще на 1 месте в моем топе зерновых) :-)

Кстати, в моем детстве не было перловки. Видимо, из-за того, что ее запарно варить в кастрюле, она сбегает) Первый раз я ее попробовала в виде консервы - продавались такие банки - перловая каша с тушенкой. У нас на даче было топ-блюдо на завтрак: значит в глубокой сковороде мама жарила картошку с луком (т.к. сковорода глЫбокая, а картошки она жарила много, то она получалась не прям обжаренная, а такая подтушеная как бы) В готовую картошку банку этой каши (было 2 варианта - перловка и греча, но мы щас про перловку) и сверху на все это дело - яйца разбивала))) под крышку и до готовности яиц (ну так, чтобы белок без соплей был)
оценила? :-) :-) :-) :-)
И это на завтрак :-) :-) :-) :-)
Было мне тогда лет 13-14....
Думаю понятно, почему мама полная у меня и я не отставала :-)


Ага,вот и я всегда удивляюсь,почему ему не нравится перловка.Говорит не нравится её вкус.А так он у меня не привереда.Есть всё кроме перловки.Ну и ладно,перловку можно простить,так как остальное ест)


Нам мама частенько готовила перловку.И просила её именно с жареным луком делать.Такая себе "сиротская"перловка,но вкусная)

О,Наташ,так это уже получается рассольник без жидкости!Вкусно уверена.Куплю солёные огурцы с делаю,потом отпишусь)

Наташ и это вы ели на завтрак :sh_ok: Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.Но наверное вкусно было.Там и перловка и картошка..Мои дети любят именно такую картошку.Чтобы она приготовилась,но не прожарилась)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
Наташ и это вы ели на завтрак Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.

а вот хрен)))) обед в у нас был железно :-)

Я сейчас анализирую, как мы питались, и у меня волосы на всех местах шевелятся))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
Наташ и это вы ели на завтрак Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.

а вот хрен)))) обед в у нас был железно :-)

Вот ,что значит женщина старой закалки! :cool_cool: Завтрак ,обед и ужин по расписанию)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Алва писал(а):
Я сейчас анализирую, как мы питались, и у меня волосы на всех местах шевелятся))))


Наверное в то время многие семьи так питались. Это сейчас мода пошла диеты и т.д.Раньше,в моём детстве,о диете я и не слышала ни от кого и все вроде были не толстыми.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
это да....
летом то мы еще на более менее сухомятке сидели на даче - ну там, бутерброды с паштетом, колбаса, яйца с помидорами жареные... картошка вареная с какими-нить огурцами или помидорами солеными, закатки опять же на зиму.
А зимой дома - щи на обед, и хоть ты сдохни....
Боже, как я ненавидела мамины супы....!!!! у нее даже легонький суп из сайры консервированной был с тООООООООООолстым слоем жира.... В холодильнике это все бралось коркой, которую надо было пробить половником, постараться нацедить себе пожиже и без хлопьев жира, разогреть и сожрать.
обычно обед в будни я пропускала, потому что есть это не могла физически....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
У моей мамы супы всегда были вкусными.Брат до сих пор вспоминает её рисовый суп с шариками) Жира она добавляла по норме.Не любили мы есть слишком жирное.Но супы на обед должны были быть обязательно и второе.Это или картошка или пирожки или блинчики с мясом.Причём блинчиков мама пекла не 20-30 штук(как я сейчас пеку),а целую 6 кастрюлю наполненную до верха))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 08:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
пирожки

у нас были морковные :-) гадость)
блины мама пекла редко, она вообще ненавидит готовить и всегда ненавидела)

Бабуля у меня жарила творожные шарики во фритюре, и картошку на сливочном масле :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaDV, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, kluus, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Лето@, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB