Текущее время: 20 июл 2025, 21:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Бульон даст отек??. Во скок ужин?

Светочка,мне после 16.00 любая жидкость даёт отёк.После 18.00 пью воду только по большой жажде.Сразу отекаю.Это уже наследственное.И у мамы так было.

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 16 окт 2018, 07:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня.Завтрак .1 кружок колбасы,половинка куска белого хлеба,каша с овсяными отрубями прогретая в микро со стевией.
Днём 2 дольки яблока,мандарин,несколько изюминок,чай с молоком.
Обед. Кабачковые рулетики с творогом,корочка белого хлеба.
Позже съела половинку орео(сын угостил)
Ужин планируется 2 отварных яйца,куриное бедро и помидор,огурец.Впишу потом по факту,что в реале съела.
Итак съела бедро куриное,2 яйца,огурец,немного кефира,полчашки и 3 оставшихся кабачковых рулетика.
Вес 60,6(-400)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 17 окт 2018, 10:09, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
Только муж не любит перловку(

муж в армии служил? :-)

Да вот именно,что не служил! :-) По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки :du_ma_et: .Она же такая вкусная.Особенно вкусна с тушёнкой.Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки

действительно странно)))
Ид@ писал(а):
Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

с солеными огурцами попробуй) не с маринованными, а именно с солеными) Как для рассольника. Прям потушить их колечками и в перловку) :cool_cool:
У меня перловка вообще на 1 месте в моем топе зерновых) :-)

Кстати, в моем детстве не было перловки. Видимо, из-за того, что ее запарно варить в кастрюле, она сбегает) Первый раз я ее попробовала в виде консервы - продавались такие банки - перловая каша с тушенкой. У нас на даче было топ-блюдо на завтрак: значит в глубокой сковороде мама жарила картошку с луком (т.к. сковорода глЫбокая, а картошки она жарила много, то она получалась не прям обжаренная, а такая подтушеная как бы) В готовую картошку банку этой каши (было 2 варианта - перловка и греча, но мы щас про перловку) и сверху на все это дело - яйца разбивала))) под крышку и до готовности яиц (ну так, чтобы белок без соплей был)
оценила? :-) :-) :-) :-)
И это на завтрак :-) :-) :-) :-)
Было мне тогда лет 13-14....
Думаю понятно, почему мама полная у меня и я не отставала :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
По состоянию здоровья ему нельзя было.Вот если бы служил,ещё понятно было бы, а так странно,что не нравится ему вкус перловки

действительно странно)))
Ид@ писал(а):
Но она мне и так нравится,просто с жареным луком)

с солеными огурцами попробуй) не с маринованными, а именно с солеными) Как для рассольника. Прям потушить их колечками и в перловку) :cool_cool:
У меня перловка вообще на 1 месте в моем топе зерновых) :-)

Кстати, в моем детстве не было перловки. Видимо, из-за того, что ее запарно варить в кастрюле, она сбегает) Первый раз я ее попробовала в виде консервы - продавались такие банки - перловая каша с тушенкой. У нас на даче было топ-блюдо на завтрак: значит в глубокой сковороде мама жарила картошку с луком (т.к. сковорода глЫбокая, а картошки она жарила много, то она получалась не прям обжаренная, а такая подтушеная как бы) В готовую картошку банку этой каши (было 2 варианта - перловка и греча, но мы щас про перловку) и сверху на все это дело - яйца разбивала))) под крышку и до готовности яиц (ну так, чтобы белок без соплей был)
оценила? :-) :-) :-) :-)
И это на завтрак :-) :-) :-) :-)
Было мне тогда лет 13-14....
Думаю понятно, почему мама полная у меня и я не отставала :-)


Ага,вот и я всегда удивляюсь,почему ему не нравится перловка.Говорит не нравится её вкус.А так он у меня не привереда.Есть всё кроме перловки.Ну и ладно,перловку можно простить,так как остальное ест)


Нам мама частенько готовила перловку.И просила её именно с жареным луком делать.Такая себе "сиротская"перловка,но вкусная)

О,Наташ,так это уже получается рассольник без жидкости!Вкусно уверена.Куплю солёные огурцы с делаю,потом отпишусь)

Наташ и это вы ели на завтрак :sh_ok: Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.Но наверное вкусно было.Там и перловка и картошка..Мои дети любят именно такую картошку.Чтобы она приготовилась,но не прожарилась)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
Наташ и это вы ели на завтрак Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.

а вот хрен)))) обед в у нас был железно :-)

Я сейчас анализирую, как мы питались, и у меня волосы на всех местах шевелятся))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ид@
Ид@ писал(а):
Наташ и это вы ели на завтрак Божееее!!после такого завтрака и есть целый день не захочешь.

а вот хрен)))) обед в у нас был железно :-)

Вот ,что значит женщина старой закалки! :cool_cool: Завтрак ,обед и ужин по расписанию)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Алва писал(а):
Я сейчас анализирую, как мы питались, и у меня волосы на всех местах шевелятся))))


Наверное в то время многие семьи так питались. Это сейчас мода пошла диеты и т.д.Раньше,в моём детстве,о диете я и не слышала ни от кого и все вроде были не толстыми.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
это да....
летом то мы еще на более менее сухомятке сидели на даче - ну там, бутерброды с паштетом, колбаса, яйца с помидорами жареные... картошка вареная с какими-нить огурцами или помидорами солеными, закатки опять же на зиму.
А зимой дома - щи на обед, и хоть ты сдохни....
Боже, как я ненавидела мамины супы....!!!! у нее даже легонький суп из сайры консервированной был с тООООООООООолстым слоем жира.... В холодильнике это все бралось коркой, которую надо было пробить половником, постараться нацедить себе пожиже и без хлопьев жира, разогреть и сожрать.
обычно обед в будни я пропускала, потому что есть это не могла физически....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
У моей мамы супы всегда были вкусными.Брат до сих пор вспоминает её рисовый суп с шариками) Жира она добавляла по норме.Не любили мы есть слишком жирное.Но супы на обед должны были быть обязательно и второе.Это или картошка или пирожки или блинчики с мясом.Причём блинчиков мама пекла не 20-30 штук(как я сейчас пеку),а целую 6 кастрюлю наполненную до верха))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 08:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Ид@ писал(а):
пирожки

у нас были морковные :-) гадость)
блины мама пекла редко, она вообще ненавидит готовить и всегда ненавидела)

Бабуля у меня жарила творожные шарики во фритюре, и картошку на сливочном масле :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, NataljaAK, Oxanka 1, Ольга_Нов, Tasha1210, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Панночка, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB