lina52: И опять, и снова

lina52

Елена.Премудрая писал(а):

Галя, а есть разница, когда по земле или по асфальту с этими палками ходишь? Я имею в виду, в ощущениях. Где больше устаешь.
Или ты только по лесным тропинкам гуляешь?

Ага. По асфальту не гуляю. Я уже писала, что стесняюсь по городу ходить. У нас сними здесь только старушки ходят. А я пока себя к ним не причисляю :smu:sche_nie:

Да у нас сразу за домом лес и тропинка к морю. Вот около него и гуляю - и воздух свежий, и маршрут какой хочу выбираю: хочу по одному берегу хожу, хочу чуть дальше, на другой переберусь.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Luchs
А меня впечатлило немецкое написание Екатериной слова щи - «schtschi». У меня внук с мужем учат немецкий. Я им выписала это слово на бумажку и дала прочитать, оказалось что читается это как шчи :-)

lina52

Съела свой завтрак, пойду гулять с палками. Вчера наелась печенья с молоком в полдник. Ну вот полдник так полдник аж на 500 кал потянул. В результате перебор по жирам и углям и вес.... Нужно все-таки как-то ограничить жиры :du_ma_et:

Уже сегодня салат из помидор с соевым соусом делала. Пойду сварю себе кофе.

lina52

Вот интересная картина получается с весом. Сегодня мой вес стал 67.7 - привес 600г. Несмотря на ходьбу и еду на 1600 кал. После взвешивания выпила 1 стакан воды просто, потом 1 стаканом воды запила ежедневные таблетки, потом выпила имбирную воду 1 стакан, потом поела на 300г., выпила кофе кружку, походила с палками, пришла, напилась воды не знаю сколько, но не меньше стакана, вышла из-под душа, для интереса встала на весы. Вес 67.8. Как?!!! :sh_ok:

Где они врут?
Прошла кстати 5.1 км и 8009 шагов.

svez-tatyana

Наверное все в туалете. :-)

Водичка дырочку нашла. И с палками ты потратила калорий больше ,чем наела. Наверное так?

Юлия Пик

lina52 писал(а):

походила с палками

Ключевые слова. Это круговорот воды в природе. Человек с дыханием и потом теряет очень много воды, особенно когда движется. Так что не бери в голову. И нефиг взвешиваться 10 раз в день. :-)