tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.

Сч@стлив@яЯ

tsukanova17 писал(а):

ДЕНЬ ТРИНАДЦАТЫЙ
А ПП теперь это образ жизни, а не временное средство для похудения.
:

Приветики)
Я тоже к этому пришла! А значит волей не волей постройнеем! )

С Рождеством! :-):

Xomka81

Rapi

Боже..это идеальное описание))

tsukanova17 писал(а):

А теперь поподробнее про цели эксперимента.
Цель номер 1: Похудение

а что такое орбитрек?

Добавлено спустя 49 секунд:

tsukanova17 писал(а):

Цель номер 2 : Чистота в доме
не скажу что я неряха и грязнуля, но после появления ребенка, дом погрузился в хаос. Тут понадобится тайм менеджмент и здравый смысл. на уборку я реально смогу выделять не более 3-4 часов в день. Детально я здесь писать не буду, но вкратце: вместо того чтобы вылизывать квартиру полностью раз в неделю я распределю себе по одной комнате на каждый день недели. Главное правило, не пропускать ни одного дня. Хотя бы какая-нибудь мелочь, но не даваь себе поблажек

а здесь просто - супер...просто слов нет..не могу себя убедить в этом :ne_ne_ne:

tsukanova17

Сч@стлив@яЯ
Xomka81

Спасибки, девочки за поздравления, вас тоже с Рождеством. И всех, кто ко мне заглянет, тоже поздравляю.
Rapi
:
Приветики! Спасибо что заглянула :-):

Ты меня прям засмущала :smu:sche_nie:

Орбитрек это домашний тренажер такой, типа для бега. У меня такой: http://rozetka.com.ua/fitlogic_bf6101/p195656/
Насчет уборки, это оказалось намного легче чем худеть и правильно питаться.

Dajverwa

А ты тоже флай леди?)

tsukanova17

Xomka81

Цитата:

Это самый лучший эффект от эксперимента :-)

Да, только я к этому еще стремлюсь, еще не все так просто. Сосиски в холодильнике по прежнему бесят до чертиков. Просто я теперь не парюсь из-за веса. Вчера переклинило. И я для себя решила, что нравлюсь себе и окружающим и такой какая я сейчас. В новом режиме питания я чувствую себя легкой как пушинка, поэтому и решила что приложу все усилия чтобы чувствовать себя так всю жизнь. А похудение это уже как получится. Не получится, значит распродам в интернете все свои микроскопические джинсики и маечки и куплю одежду на размер побольше.

Добавлено спустя 19 секунд:
Dajverwa

Спасибо :-):

Irissska1985

tsukanova17 писал(а):

Сч@стлив@яЯ
Xomka81

Спасибки, девочки за поздравления, вас тоже с Рождеством. И всех, кто ко мне заглянет, тоже поздравляю.
Rapi
:
Приветики! Спасибо что заглянула :-):

Ты меня прям засмущала :smu:sche_nie:

Орбитрек это домашний тренажер такой, типа для бега. У меня такой: http://rozetka.com.ua/fitlogic_bf6101/p195656/
Насчет уборки, это оказалось намного легче чем худеть и правильно питаться.

мой тоже тип того только у меня велоэлипсоид называется. По виду не отличаются, в чем разница интересно...

tsukanova17

Irissska1985

Ты себя недооцениваешь. Ты умница и стройняшка.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
lenanik63

Даже не знаю чем тебе помочь. Идей никаких, кроме как снизить коридор, нет у меня. Мне понравился твой новый план с коньяком. Думаю что должно помочь. Я за тебя болею. :-):

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Irissska1985

А кстати да, насчет орбитрека. Смотрела на фотке у тебя в дневничке, по виду один в один. Гугл пишет что это одно и то же, просто разные названия.

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Кстати, отвес сегодня 300 грамм.

Rapi

tsukanova17 писал(а):

:
Приветики! Спасибо что заглянула :-):

Ты меня прям засмущала :smu:sche_nie:

Орбитрек это домашний тренажер такой, типа для бега. У меня такой: http://rozetka.com.ua/fitlogic_bf6101/p195656/
Насчет уборки, это оказалось намного легче чем худеть и правильно питаться.

аааа я его называю по-другому))

Сердечка

tsukanova17
Приветик)) с Рождеством!!! :bu_ket:

И до твоего дневника добралась)))
буду читать перед сном)) а то днём сидеть много вредно)))

Правила форума

tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.

Кто сейчас на конференции