Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!

Лань07

Лань62
Это я воду замутила, фотки в альбоме у vukolova, я два персонажа объединила в своем виртуальном сознании.[/quote]

:-)

а я жду фото :-)

Irinka-Travinka

OlgaRi
Очень мне Иринка Vukylova нравится! Так что я не в обиде!.

Я уже и сама запуталась.... кому отвечать надо... :secret:

Марина31

Привет.
Я тут тоже на огонек заглянула :bu_ket:

Irinka-Travinka

Лань62
Я тоже хочу и ДО и ПОСЛЕ... Пока у меня только ДО!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
Марина31
Заходите, заходите! Очень рады мы гостям!

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
А уж таким стройным и с такими результатами - втройне!!!

OlgaRi

У тебя про липосакцию прочитала, про лосины с дырочкой на попе :sh_ok:

...ой....Про работу с психологом, про уход от мужа. Столько всего ты поменяла, ого-го. Насчет подавления эмоций, да, из серии "я счастлива тем, что не знаю- насколько я несчастна", не с чем сравнить когда. Вроде все "как положено",но почему же так хреново то? :du_ma_et:

И когда отпускаешь тормоза и перестаешь терпеть, прогибаться убеждать себя, что все хорошо, то вся видимость рушится. Видимое благополучие, державшееся на твоих уступках и твоем "хорошем воспитании".

Лань07

[quote="Irinka-Travinka"]Лань62
Я тоже хочу и ДО и ПОСЛЕ... Пока у меня только ДО!

Ирин , ты такая умница , тем более тренер , будет у тебя "после" обязательно ! Ты еще нас будешь учить , как похудеть и удержать результат :a_g_a:

Похудеть легче , чем удержать :du_ma_et:

, так у меня получается ....

Irinka-Travinka

Психолог спросила меня:
-Где ваше чувство самосохранения? Этот вопрос заставил меня рыдать весь час... безудержно.... фундамент моего видимого и старательно создаваемого благополучия не просто треснул.... он рухнул. Когда на правду откроешь глаза - закрыть их будет уже невозможно. Приходится принимать решения.... именно этого мы всё время пытаемся избежать. Принять решение - это взять ответственность на себя... в первую очередь за свою жизнь..... за других мы решать горазды..... или ДЛЯ других....

Vukolova

Irinka-Travinka писал(а):

Приходится принимать решения.... именно этого мы всё время пытаемся избежать. Принять решение - это взять ответственность на себя... в первую очередь за свою жизнь..... за других мы решать горазды..... или ДЛЯ других....

Сказать ничего, Ирин, не могу. Все в точку...

Irinka-Travinka

У меня сегодня выходной и вся табличка красная, за исключением белков. Их, как всегда, недобор... Сегодня из белкового, кроме творога, запеченная рыба кунджа .Рыба понравилась, нежирная, малокалорийная.
Двоюродный братец подогнал 9 кг!!! косули, которая вчера ещё бегала! Мама сказала, что она брезгует есть такое мясо.... Мне обожраться... Работала рубщиком мяса - нога то не маленькая!!! Первый раз в такой роли.... Всё Викулова.... Мясо... мясо.... :-(

МИЛЛАЛА

Irinka-Travinka
вот у меня тоже постоянно недобор белков,а перебор жиров.причем,ни жареное,ни жирное,ни большое количество масел не употребляю.вот откуда берутся? :ny_tik:

и получается-берешь пищу с белком,а там ещё и жиры обязательно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
а что так грустно-"мясо,мясо"? мясо-это хорошо :-:ok:-:

Правила форума

Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!

Кто сейчас на конференции