Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 295
Пол: Женский
В наличии: 208

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Лань62
Это я воду замутила, фотки в альбоме у vukolova, я два персонажа объединила в своем виртуальном сознании.[/quote]

:-) ;;-))) а я жду фото :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi
Очень мне Иринка Vukylova нравится! Так что я не в обиде!.

Я уже и сама запуталась.... кому отвечать надо... :secret:

_________________
ИзображениеИзображение


Последний раз редактировалось Irinka-Travinka 11 дек 2014, 14:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Привет.
Я тут тоже на огонек заглянула :bu_ket:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Лань62
Я тоже хочу и ДО и ПОСЛЕ... Пока у меня только ДО!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
Марина31
Заходите, заходите! Очень рады мы гостям!

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
А уж таким стройным и с такими результатами - втройне!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
У тебя про липосакцию прочитала, про лосины с дырочкой на попе :sh_ok: ...ой....Про работу с психологом, про уход от мужа. Столько всего ты поменяла, ого-го. Насчет подавления эмоций, да, из серии "я счастлива тем, что не знаю- насколько я несчастна", не с чем сравнить когда. Вроде все "как положено",но почему же так хреново то? :du_ma_et: И когда отпускаешь тормоза и перестаешь терпеть, прогибаться убеждать себя, что все хорошо, то вся видимость рушится. Видимое благополучие, державшееся на твоих уступках и твоем "хорошем воспитании".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 295
Пол: Женский
В наличии: 208

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Irinka-Travinka"]Лань62
Я тоже хочу и ДО и ПОСЛЕ... Пока у меня только ДО!

Ирин , ты такая умница , тем более тренер , будет у тебя "после" обязательно ! Ты еще нас будешь учить , как похудеть и удержать результат :a_g_a: Похудеть легче , чем удержать :du_ma_et: , так у меня получается ....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Психолог спросила меня:
-Где ваше чувство самосохранения? Этот вопрос заставил меня рыдать весь час... безудержно.... фундамент моего видимого и старательно создаваемого благополучия не просто треснул.... он рухнул. Когда на правду откроешь глаза - закрыть их будет уже невозможно. Приходится принимать решения.... именно этого мы всё время пытаемся избежать. Принять решение - это взять ответственность на себя... в первую очередь за свою жизнь..... за других мы решать горазды..... или ДЛЯ других....

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 14:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Irinka-Travinka писал(а):
Приходится принимать решения.... именно этого мы всё время пытаемся избежать. Принять решение - это взять ответственность на себя... в первую очередь за свою жизнь..... за других мы решать горазды..... или ДЛЯ других....

:co_ol: Сказать ничего, Ирин, не могу. Все в точку...

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 20:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня выходной и вся табличка красная, за исключением белков. Их, как всегда, недобор... Сегодня из белкового, кроме творога, запеченная рыба кунджа .Рыба понравилась, нежирная, малокалорийная.
Двоюродный братец подогнал 9 кг!!! косули, которая вчера ещё бегала! Мама сказала, что она брезгует есть такое мясо.... Мне обожраться... Работала рубщиком мяса - нога то не маленькая!!! Первый раз в такой роли.... Всё Викулова.... Мясо... мясо.... :-(

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 21:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 970
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 766

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Irinka-Travinka
вот у меня тоже постоянно недобор белков,а перебор жиров.причем,ни жареное,ни жирное,ни большое количество масел не употребляю.вот откуда берутся? :ny_tik: и получается-берешь пищу с белком,а там ещё и жиры обязательно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
а что так грустно-"мясо,мясо"? мясо-это хорошо :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, oblonya, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB