Набрала себе в ванну воды с пеной и морской соль,ляжу балдею. Потом пошкрабяю себя скрабом с кофе и намазюкаю брюхо и ляшки антицелюлитным и похудительным кремом и пойду худеть на диван чуда ждать

Красотаааа и я хочу

КрасотуляЯ такую роскош могу позволить себе только в выходные. В выходные вообще стараюсь по макксимум за собой поухаживать: маникюр, педикюр, масочки для лица и волос и ванна или банька (когда к маме в гости хожу). Среди недели за собой ухаживать некогда, домой совсем поздно прихожу.

Девочки, доброе утро. Хотя лично для меня, после того как я встала на весы, оно явно не доброе. Блин скажите мне откуда на ровном месте +200 гр. откудаваааааа вчера даже 1000 калорий не наела, вечером был пустой чай, после 6 в рот ни крошки не брала. Блин а я тан надеялась на утренний отвесик. Пошла кофе варить

.

Привет, Оля! А я сегодня даже побоялась на весы вставать после вчерашнего обжорства.

Можно подвести итоги за день:
Итакс.... съедено было за день около 1000 Ккал, по углям и белкам недобор, по жирам перебор
Приготовила я сегодня вместо голубцов паровые котлетки и на гарнир запекла цветную капусту и отварила картофель. Спекла мои любимые овсяные печеньки, в этот раз вместо орехов положила кунжут и испекла горчичный хлебушек Сама хлеб не ем, но муж и дочка давно просили хлебушек домашний, вот я их порадовала.
Завтра на работу пойду менюшку на завтра составлять

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Привет. Я если не взвешиваюсь каждый день, то перестаю контролировать процесс снижения веса. Я вот на предыдущей неделе тоже 2 дня пиво было с пелядью, тоже страшно было вставать на весы, а через 4 дня уже + 900 гр. Уж лучше каждый день, знаешь хоть что ждать через неделю.
На неделе наверное устрою себе кефирный день, а то сегодня опять привес. Если так дальше пойдет вернусь к своему прежнему весу

Я не надолго взвешивание отложила, только до завтра.

.

Ну теперь то в любом случае уже поздно взвешиваться, только завтра узнаю, что наела.