Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 04:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 21:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2014
Сообщения: 112
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 225

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки ОБРУЧ это супер :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 07:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ТаТьяНаночка
Цитата:
о как я согласна, как согласна, как согласна с темой обруча и с тобой :cool_cool:
у меня он помог низ спины отточить :-): вкупе с гиперэкстензией :a_g_a:

дикообраз
Цитата:
Девочки ОБРУЧ это супер :ya_hoo_oo:

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 09:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
04.09.2014 ЧЕТВЕРГ... И я все еще болен((( :cry_ing:
Настроение: скучающее, в плеере: Мертвые Дельфины: "На моей луне".
Девиз дня: "Не ной - займись собой!"
Замеры:
ОГ: 80 см
ОТ: 58 см
ОБ: 82 см
ОЛ: 46 см.
Вес: 43.5 кг.
БУЧ высокоуглеводный день! мой любимый... Ахах, буду пить фреши и есть арррбуз, делать нечего, спортом не позаниматься ибо температурю, скучно...скучно...скучно... Дела по дому переделала, книг начиталась, наверно, разморожу и вымою холодильник, а чего еще делать? В магаз бы сходить, да силушек моих богатырских нет :-) Да и личико у меня мятое-перемятое и отекшее и нездоровое, чего уж там... Буду филонить)
Отчет за предыдущие дни :
2 белковых дня прошли нормально, только угли в первый день наела 40 гр, а во-второй 55 гр (ряженку пила и кефир) (А ВОТ И НЕФИГА! Пересмотрела меню 60/60 углей :-) !!! Я жуткий лгун))) Почему я помнила что 40/55??? :du_ma_et: Это что-то на уровне подсознания, занижаю неосознанно :hi_hi_hi: Ну, главное, что не калории! :-) ), но подумала, что организм и так ослаблен, надо топку подразжечь, а то совсем вялая была. По калориям недобор до коридора в оба дня :cry_ing: Спорта не было (вчера чуток обруч покрутила, но уж совсем невмоготу было без движения). Сегодня, наверно, тоже ничего не будет(
Пью кофеек, настраиваюсь на выздоровление :cof2:
Всем хорошего дня и здоровья!!! :son-ce:
И позитива!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! А я вот где-то читала( :-) ), что фреши ни фига не полезные, т.к. это чистый сахар получается без клетчатки. Карочи, что нельзя ими увлекаться!

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Смотрю, ты русский рок уважаешь?:) я тоже раньше любила, прикольно так, ты как не напишешь песню, а я все их знаю)))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 11:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
Цитата:
Приветик! А я вот где-то читала( :-) ), что фреши ни фига не полезные, т.к. это чистый сахар получается без клетчатки. Карочи, что нельзя ими увлекаться!

Ты абсолютно права! :a_g_a: Быстрючие угли - без клетчатки - сразу в кровь, инсулин "бабах" к заоблачным вершинам :-) Но ничего не могу с собой поделать... За морковный фреш я родину продам :ny_tik: Не знаю, откуда у меня такая страсть к морковному соку... Еще из грейпа фреш мне жутко нравится, но самый мой любимый... :secret: Это покажется чем-то ненормальным, но таки да - СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Я его с огуречным делаю (огурец-сельдерей, можно половинку зеленого яблочка забабахать). Мммм.. вкусно :ps_ih:

Русский рок - да, уважаю :-:ok:-:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Сахарок!!!
Ещё болеешь??? :ny_tik:
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! Отличного тебе денёчка!!! :cool_cool:

А по поводу музыки я заметила,что ты полиглот...,как и я...И русское,и зарубежка,и рок,и полегче...Я тоже подпеваю,кстати,когда тебя читаю... :hi_hi_hi:
Я зарубежку больше признаю....,а вот в русском действительно только рок и можно слушать...,достойный!!! Попса у наших подкачала.... :ny_tik: ,почти всё на уровне "Поющих трусов" ... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 13:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
moon sugar

Ну если организм требует морковного сока, значит надо ему это дать. Организм не дурак. Выздоравливай!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
anna_8008 писал(а):
:pri_vet:-: Приветик,Сахарок!!!
Ещё болеешь??? :ny_tik:
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! Отличного тебе денёчка!!! :cool_cool:

А по поводу музыки я заметила,что ты полиглот...,как и я...И русское,и зарубежка,и рок,и полегче...Я тоже подпеваю,кстати,когда тебя читаю... :hi_hi_hi:
Я зарубежку больше признаю....,а вот в русском действительно только рок и можно слушать...,достойный!!! Попса у наших подкачала.... :ny_tik: ,почти всё на уровне "Поющих трусов" ... :-)

У нас была шикарная попса доперестроечная. Вернее, у нас попсы и не было, а была качественная музыка. Тухманов один чего стоит. Куда все похерилось - не понятно. Вообще с музыкой беда в России. Я и рок, хоть и люблю, потому что он свой, родной, и на русском, но тоже не считаю достойным международных образцов. Качество не дотягивает... Абыдна.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
moon sugar писал(а):
Holiday писал(а):
Цитата:
Приветик! А я вот где-то читала( :-) ), что фреши ни фига не полезные, т.к. это чистый сахар получается без клетчатки. Карочи, что нельзя ими увлекаться!

Ты абсолютно права! :a_g_a: Быстрючие угли - без клетчатки - сразу в кровь, инсулин "бабах" к заоблачным вершинам :-) Но ничего не могу с собой поделать... За морковный фреш я родину продам :ny_tik:

Тоже морковный люблю!!! )) со сливками, ага?:)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: moon sugar: О еде и о себе (^__^)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 14:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
А я раз в неделю плеер включаю. Раньше ни дня без него, а теперь... выросла что ли... Люблю Лаундж, чилаут (что почти одно и тоже) Радио Релакс. Секс под эту радио станцию хороший :) на 1 ом месте трип-хоп (UNKLE) на 2 ом AFI (панк-рок раньше играли)

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Дарья 1992


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB