Чего то после веселухи так тяжело всё уходит. Была ведь 84,1, теперь еле натягиваю 84,9. Да уж сходила на юбилей! Что эта вода 3 дня уходить будет? Так жалею, так жалею

Echka

Доброго дня! Не жалей ты ни о чём! Борьба с весом - это хорошо, но и возводить это в культ не надо: на пойдешь на одну вечеринку, чтоб не объесться, на вторую.....а на третью тебя и не пригласят...... так постепенно и растеряешь друзей-приятелей. Была у моей знакомой такая история - из-за своего ПП и поучений как надо жить за год-два осталась, можно сказать, одна.....Зато с красивой фигурой И наряд может одеть сногсшибательный, только некуда не зовут никуда!

Какая-то грустная история.
Вот так - с одной стороны нарушать нельзя, с другой - надо поддерживать отношения с близкими и дорогими.
Я вижу только один выход - обозвать нарушительное мероприятие "Запланированый читинг", так сказать, для собственного успокоения и для профилактики плато

Да уж! Друзья это хорошо. Аня, мне понравилось такое название "Запланированый читинг". Так и назову это вредное мероприятие.

Ну а теперь о моём похудении.....
Вес обнаглел, стоит опять, думаю это перед КД. Линеечку пока не меняю 100 грамм скачет туды - сюды. Не закрепляется.
Вот думаю снова на качели присесть. Мне вообщем то понравилось. Мой тутошний коридор калорий большеватым кажется, на 1400 к/кал приходится иногда в себя впихивать. Начну с понедельника. Как раз неделя выйдет, ведь 20 числа свершится опять "Запланированый читинг".

lavla

Да уж, дилемма.....Начало моего ПРАВИЛЬНОГО похудения совпало с майскими праздниками, так я традиционный шашлычёк с огурчиком и помидорчиком наворачивала, а не с хлебом и соусом, как раньше, вместо салатов с майонезом нарезку кушала....и тортика малюююююююююсенький кусочек....Вроде и в компании и никого не обидела!

Soloya-uwy, хорошая компания!
А когда я на майские заявила, что буду готовить и кушать рыбку, на меня посмотрели как на врага народа
Зато потом все мою рыбку наворачивали не хуже мяса.

Ну вот настал понедельник! Сажусь на качели. Сегодня есть долгожданный отвесик аж 500 грамм! Радует!
Сегодня в плане 1400 к/кал, спорт, и надо сделать масочку для мордаши.

Echka
Поздравляю с отвесиком!

Полезный фильм посмотрела. Советую
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=x8mSIE05vVk[/youtube]

утащила ссылку к себе. Люблю смотреть такие видео на тренажере. Мне тогда не стыдно их смотреть Типа "хочу похудеть, смотрю мотивационные видео, но ничего не делаю". А так вроде на тренажере, спортом занимаюсь)))