я опять заболела и серйозно, пропал голос и недержание мочи, Видно тянется от того раза ,а сейчас добавилось, пью антибиотик и травяной сбор и для горла таблетки, сейчас попарю ноги, температуры нет. Заниматься не буду ,голова пока квадратная, думаю завтра полегчает. сегодня не взвешивалась

вчера погналась на базар купила юбку и кофточку, с обеда стало плохо, но муж приехал потянул помочь ему, вернулись сегодня в обед и приняла таблетки ,уснула и только что проснулась... вчера меню не нарушала даже в дорогу взяла еду , но сегодня пила чай с сыром и потом пиццу и салатик ,томатный сок и пива пару глотков, попила только что травяной чай и думаю поем творога,так сейчас хочется сладкого, счас завою

Бросила писать... сделала творог с кефиром и полила сиропом вишневым и сьела три греческих орешка, сегодня не было сложных углеводов и меня косит на сладкое мое любимое... все полегчало.

вчера почти не было белорусов на базаре, блок посты стоят, видно у кого нет большой необходимости, не приехали

еще... муж купил мне айфон 4с ..... а у меня голова квадратом ,не имею сил сесть разобраться с ним, на вид все легко но здоровья не хватает настроить все..

Приветик,Машуньчик!!! Что-то по полной тебя подкосило...,бедолажка...
Лечись,отдыхай,выздоравливай...И,конечно,никакого спорта пока...

С обновочками тебя---одёжками и телефончиком !!!

Машенька С
Привет Ну чего это ты разболелась? Давай выздоравливай быстрее!!! С обновочками
А то что меню не соблюла, ни чего страшного... Когда болеешь, можно)

привет
anna_8008
/Devochka/
что то плохо идет выздоровление, меню соблюдаю, но посчитала для поддержания веса на 200 калорий больше, увидим какой результат будет.

у меня на калоризаторе рекламные окна всплывают на пол монитора,если так будет дальше продолжаться, просто брошу этот сайт , ненавижу рекламу на пол экрана,постоянно закрывать надо ,мешает и читать и писать сообщения.... девченки, у вас тоже так??? раньше такого не было у меня

Приветик, Машунь!!!
Что то у тебя совсем настрой на нуле...
Что значит брошу сайт??? Я те брошу???
А худеть как будешь??? Кого винить потом...,рекламу и всплывающие окна??? Дам...,дам...Не смей!!!

Установи себе просто браузер где есть функция блокировки рекламы---и всё тут!!! У меня вот Яндекс браузер и есть такая функция...,чтоб ничего не всплывало ненужного...

И ЛЕЧИСЬ УСИЛЕННО!!! НЕ БОЛЕЙ!!!
Мы тебя ждём здоровую и весёлую!!!

Анютка , гружу треньку с Джилл, сейчас буду заниматься.

ой ,вас не брошу , куда я без вас и калоризатора, настроение и прям тупое ,а тут сегодня эта реклама еще всплывает раз за разом даже в смайликах , это сын так ухватился за айфон, добивает чтоб и ему купили, скачал iTunes и WeChat ,может что в настройках поменялось. буду искать причины, я такой чайник .Вот только после треньки уже.

Какую треньку грузишь???

"стройная фигура за 30 дней", ко мне люди только что приходили, отвлекли вижу что все 86 мин прогрузились, может два уровня пройду, прошлый раз 30 мин мне как то мало показалось,только разогрелась, делала "ускорь метаболизм"- пот ручьем тек, так сегодня решила позаниматься, температуры нет, только голос потерянный, думаю не повредит разогреться
смотрю на тебя и рвусь в бой с кеге , а то потом не догоню

Правильно!!! Догоняй меня...,а то убегу---не догонишь...
Буду тебе как красная тряпка на быка...

anna_8008, сделала два уровня и спина мокрая

да начинает быть интересней ,
это еще посмотрим, кто кого