Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 окт 2025, 08:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро всем!
Сегодня я начала участвовать в конкурсе "Осенний фреш-3" С такими исходными данными:
Вес: 82,1
ИМТ: 26,8
ОГ: 105
ОТ: 86
ОБ: 114
Изображение

Надеюсь, что участие в конкурсе поможет мне не расслабляться и достичь нормального веса. А пока сегодня привесик в 100 грамм после вчерашнего "грандиозного отвеса". :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 11:32 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, Доброго утра и Хорошего дня!!! :autumn:

Удачи тебе и хороших отвесов в конкурсе!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 15:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Будем болеть за тебя!Удачи!

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 11:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 295
Пол: Женский
В наличии: 208

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
[url]Изображение[/url]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
С добрым утром! :pri_vet:-:
По-моему я придумала первый приз для себя за новый потерянный килограмм... Это будут новые весы. :hi_hi_hi: Старые стали плохо включаться, что-то с кнопкой. Нажимаю по 20 раз, а толку нет. Наверно скоро совсем не включится. :-( :weight:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 19:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Галина :pri_vet:-: и удачи тебе в конкурсе !!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 19:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Я решила больше не считать калории, все равно получается считать только приблизительно. Буду строго следить за размерами порций и не буду есть вредные углеводы. Впрочем я их и так не ем. Позволяю только раз в неделю чуток. Соответственно мой план: три раза в день питание по 200 грамм и два овощных перекуса. Помню, что мое первое в жизни серьезное похудание проходило без подсчета калорий, только с отказом от вредностей. Так что отдохну от подсчетов, посмотрим, что получится. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро всем!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
madamspb
Привет ))) эта фраза меня пугает ...надеюсь это не про тебя?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 10:12 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
madamspb
Галя привет!!!
А ты уверена что проблема с кнопкой в весах а не с батарейкой? у меня когда батарейка садилась такое было, заменили и все хорошо стало. Хотя новые весы это хороший приз :a_g_a: :-):
Про подсчеты, мой тренер тоже считает что можно не считать калории, потому что если питаться правильными продуктами и объем порций будет небольшой много ты не наешь никак. Так что я буду интересом следить за твоим экспериментом...
А я себя тоже награждаю за каждые сброшенные 5кг :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Armine Hakobyan, barley, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Дилфуза, Турандот


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB