обалдеть -600гр за день правда вчера ужинала кефирчиком в 18-10, потом тренька в 20-30 и больше ничего не ела.

Лена, здОрово!
А у меня сегодня + 400 , хотя думаю мышцы отекли

Ирина, привет Не переживай, уйдет обязательно твой плюс А я вот не знаю радоваться ли такому отвесу, за 3 дня получилось 1,3кг Ладно посмотрю что завтра будет. Хоть и не хотела вставать на весы каждый день, но уже по инерции, еще током не проснувшись топаю к ним

Я тоже каждый день взвешиваюсь и когда худею и когда толстею...

Приветик всем
Сегодня принесли фотки с прошлогоднего дня бухгалтера, мамочки, как это страшно Повешу эту фотку на холодильник, вот уж точно лишний раз его открыть не захочется

Сегодня старательно напиваю норму воды, выхлебала уже 1,5 литра. почему то ощущаю себя лягушкой

Лена ,привет!
Я воду пью с удовольствием! Уже не помню сколько лет ,когда то прочитала, что принимая душ, мы моем организм снаружи,а когда воду пьем-моем его изнутри...меня это впечатлило и главное, я с этим согласилась

Привет, Ириш Да я понимаю, что пить надо, но у меня тогда еда не влазит

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
Сегодня -100гр

Тунц тунц тунц как делишки твои?))

Приветик Замечательно, сдуваемся потихоньку Очень надеюсь, что к новому году 90 будет