Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 18:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Natalya1 писал(а):
А ты что думаешь на Новый год, готовить!

Привет, я как раз над этим думаю!!!!
В качестве закуски
Сырный пирог
подглядела этот пирог в одной из телепрограмм, но, к сожалению, не помню в какой. Так что прошу прощение у авторов. Делается пирог моментально и без всякой возни.

Ингредиенты:
сыр твердый - 400 гр
яйца - 2 шт
мука - 2-3 ст. л.
шампиньоны жареные 200-250 гр
кефир или молоко или сливки - "наглазок"
зелень: укроп, петрушка (по вкусу)
перец
соль
чеснок (кто любит)

Приготовление
1. Натереть сыр
2. Пожарить грибы и измельчить в блендере с зеленью и чесноком (но не в муку!)
3. Соединить сыр и грибы с зеленью. Добавить яйца, муку, соль, перец.
4. Добавить кефир или сливки, чтобы получилось тесто, чуть более густое, чем сметана
5. выложить в силиконовую форму и запечь около 30 минут при 180 градусах.
6. Подавать горячим!!!

Рыба обязательно, это царская форель
Состав:

Стейк форели (семги) или другой рыбы по желанию - 1 кг.
Луковица - 1 шт.
Перец болгарский крупный - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 80-100 г.



Для соуса:

Обезжиренный жидкий творог - 200 мл.
Специи для рыбы.
Соль, перец.



Приготовление:

Лук нарезать полукольцами.
Лук, творог, соль, перец и специи для рыбы соединить в миске и хорошенько смешать.
В миску с соусом положить кусочки рыбы, аккуратно перемешать, накрыть крышкой и оставить на 30-40 минут, чтобы рыба пропиталась соусом.
Берем посуду для приготовления в духовке (у меня это глубокий стеклянный поднос, или как он там называется), смазываем маслом Оливковым или Виноградной косточки, выкладываем филе. Затем сверху выкладываем соус. Режем полукольцами помидор, кладем сверху.
Посыпаем сверху тертым сыром. Ставим в предварительно нагретую духовку на 40 минут.

Можно ещё суфле вот такое замутить.

Филе куриных грудок 500гр.
1 ст.л. сливочного масла
2 желтка
2 ст.ложки нутовой или соевой муки
0.5 стакана молока
100гр.очищенных фисташек
соль
150гр.нарезки бекона

Приготовление:

Филе пропустить через мясорубку.
К фаршу добавить сл.масло,желтки,горячее молоко,муку,соль.
Все перемешать, добавить дробленые фисташки.
Прямоугольную или овальную форму выстлать ломтиками бекона,
так чтобы концы свисали.
Выложить фарш, концы завернуть на фарш.
Запекать 30мин. при 180гр.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я с ответным визитом! :-) А ты вес поддерживаешь? Или еще хочешь похудеть?

Добавлено спустя 2 минуты:
Кстати насчет Нового года, это вообще проблема, что готовить???? Я удар сделаю на морепродукты и зелень, ну это если семейство возмущаться не будет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
lnz_32 писал(а):
Привет! Я с ответным визитом!

молодец, что зашла!
lnz_32 писал(а):
А ты вес поддерживаешь? Или еще хочешь похудеть?

я летом хочу быть полтинничек :smu:sche_nie:
lnz_32 писал(а):
то вообще проблема, что готовить????

да ну, я буду готовить себе то, что я хочу и могу, а семье их любимые блюда. Я люблю на кухне возиться, это моя территория :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
да ну, я буду готовить себе то, что я хочу и могу, а семье их любимые блюда. Я люблю на кухне возиться, это моя территория :-)

Я тоже люблю готовить и баловать своих вкусняшками и сама с ними заодно :-) Вот и набаловалась :yo: +8 кг :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
lnz_32 писал(а):
Вот и набаловалась

а я вкусняшки адаптирую под себя. Мои иногда не замечают :ta_n_cor: моё не едят принципиально, говорят КОРМ. Ну действительно...вчера вот маффины делала с яблочным соком :ras_pal_cov_ka: фууу кака кислая....даже я есть не стала. :-(

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 05:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго и бодрого утречка! :-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 05:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Скорпиошка
Такая вкусная картинка! Даже захотелось кофе из турки! Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 09:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Привет :bu_ket: Ромашки сделала, вечером выложу :hi_hi_hi:

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Nadinca писал(а):
Ромашки сделала, вечером выложу

жду!!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аланда. Хочу быть здоровой молодой и красивой.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 10:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Да вазочки нет достойной. Вообще никакой :smu:sche_nie:
Они не идеальные, зато дарят мне настроение. Поставила в бокальчик. Ну и выложила :smu:sche_nie:

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Leo007, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, natia777, Nюtkа, олег 2 12 85 16, Reisende, SentiBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, Uliya51, YandexBot, ИНП, Инна122, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB